БАД из суперфудов

Рецепты подписчиков

Этот рецепт был написан нашим подписчиком в рамках участия в кулинарном конкурсе нашего партнера - интернет магазина крафтовых эко-продуктов и суперфудов #GMfood

Знаете ли вы, что вместо вредных сладостей можно готовить за 15 минут вкусную биологически активную добавку?

В аюрведе, лекарством служит то, что мы едим. Но к сожалению, большинство людей едят то, что в аюрведе называется ама (яд).

Хотите выйти из этого незавидного большинства?

Смешайте помолотый в кофемолке кунжут с мёдом и цельными ядрами конопли. Можно добавить свежемолотый кардамон или фенхель, ваниль (не ванилин, он из нефтепродуктов делается!) скатайте шарики, пирамидки или любую другую аппетитную для вас форму.

БАД из суперфудов

Это не та конопля, с которой штырит. Это та, которую выращивают наши друзья в Нижегородской области (если вы мои земляки, то для вас это вообще продукт с места Силы!)

Это та конопля, которая легальная, её мягкие ядрышки очень полезно кушать, ведь она содержит:

🔥 полный аминокислотный состав, включая все незаменимые аминокислоты
🔥 Ca, Fe, Mg, P, Na, Zn, Cu, Mn,
🔥 Витамины: аскорбиновую кислоту, тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), В6, фолат (В9), бета-каротин, витамин Е,
🔥 α-линоленовую кислоту (незаменимая омега-3 ПНЖК), линолевую кислоту (незаменимая омега-6 ПНЖК), стеаридоновую кислоту (незаменимая омега-3 ПНЖК*), β-ситостерин (фитостерол).
🔥 Все элементы содержатся в исходном, природном состоянии, без нагрева и посторонних ингредиентов.

Ну а мед и специи улучшает усвоение всех этих полезных веществ!

Хотите ещё рецептов? Пишите запрос в комментах, поделюсь ещё. Для разнообразия.

Хотя и в таком варианте, сладости присутствуют в нашем доме почти всегда, и ещё никто из домашних или гостей не жаловался, что они надоели 🤣❤

Кроме того, ей можно посыпать салаты, добавлять в соусы, да и просто взять с собой в самолёт как полезный перекус! (проверено, контроль в аэропорту проходит)

Автор рецепта: Анна Бояркина

img
GMfood - новая формула полезного дня!
Оцените автора
Женщина без предела
Добавить комментарий