Инфантильность: как от неё избавиться

Содержание статьи

Инфантильность что это такое

Инфантильность – это состояние психики, при котором взрослые люди проявляют детские способы поведения. Инфантилизм, как форма сопротивления и психической защиты, в большинстве случаев подразумевает нежелание брать на себя ответственность за свои действия. Нежелание вести себя, как взрослые люди.

Такие люди часто демонстрируют отсутствие самостоятельности, то есть в своих проблемах они стараются обвинять других людей. И ведут они себя безответственно не потому, что им так хочется, а потому, что по-другому они не умеют.

Инфантилизм – это способ справиться со стрессом или полученной в детстве травмой.

Инфантилизм — фантастическое упорство во всем, неумение быть другим, меняться, входить в чужой образ.
д. л. быков

Социальный инфантилизм, в отличие от инфантилизма, вызванного разными заболеваниями, не признается психическим расстройством. Обычно инфантильное поведение становится следствием произошедшего с человеком на этапе взросления, то есть когда ребенку приходилось нести ответственность за свои поступки.

Инфантильным может быть любой человек, то есть когда физически он вырос, а эмоционально остался ребенком.

Признаки инфантилизма

Инфантильность: что это такое и как от нее избавиться

Признаками инфантилизма являются:

Неумение контролировать свои эмоции, частые истерики, импульсивные действия;
Неспособность взять на себя ответственность за свои поступки и поведение. Оправдание поведения вместо того, чтобы признать свои ошибки и исправить их;
Собственная беспомощность и зависимость от других людей. Они чересчур полагаются на поддержку других и не могут без их одобрения принимать решения;
Склонность избегать конфликты и сложные ситуации, боязнь встретиться с ними лицом к лицу;
Нетерпение, необходимость в немедленном удовлетворении своих потребностей вместо того, чтобы дождаться более удобного момента;
Эгоцентризм. Свои желания всегда ставятся выше чужих.

Причины инфантилизма

Социальный инфантилизм имеет ряд психологических причин. Это могут быть:

Детская травма. К ряду психологических проблем могут привести пренебрежение или жестокое обращение родителей с ребенком. Если ребенок не получает от родителей заботу и поддержку, ему сложно развить навыки, необходимые для нормального общения с другими людьми;
Попустительство или чрезмерная опека со стороны родителей;
Чувство вины и стыда, прививаемые родителями ребенку в детстве. В результате чего у него возникает неуверенность в себе и низкая самооценка.

Инфантильность в отношениях

Иногда мужчина и женщина или один из них ведут себя, как дети: используют партнера для удовлетворения личных амбиций, обижаются, перекладывают вину за происходящее на другого. А все потому, что один из них видит в своем партнере родителя. Требует от него, чтобы он создавал условия для безопасности и надежности.

В таких отношениях часто происходят ссоры, бывают необоснованные претензии и ревность. Партнеры требуют друг от друга по сути то, что им должны были дать родители еще в детстве.

Чем поведение ребенка отличается от поведения взрослого? Это желание ребенка получить удовольствие тогда, когда этого хочется. Желание избежать наказания и уйти от ответственности. Взрослый же человек понимает, что в жизни, кроме “хочу” есть еще “должен” и “надо”.

Пока ребенок маленький, родители создают ему комфортные условия для жизни и, в основном, уделяют внимание его развитию и эмоциональному состоянию, а не учат тому, как достичь поставленных перед собой целей. Некоторые дети вырастают, так и не повзрослев и не научившись преодолевать жизненные трудности и надеются, что это за них сделают другие.

Инфантильный человек поступает так, как считает нужным: кричит, обижается, не соглашается с мнением других людей, даже если не прав. Нормальный же взрослый человек понимает, что другие люди совсем не обязаны соглашаться с его мнением, так как оно может не совпадать с мнением других людей, у каждого человека оно свое.

В любых отношениях случаются ссоры, и это нормально. Взрослые люди тоже ждут от своего партнера внимания, заботы и другого отношения, но они умеют об этом говорить. Инфантильный же человек обижается, не умеет открыто говорить о своих желаниях, уходит из семьи к родным или друзьям. Всякий раз, когда возникает недопонимание, пытается порвать отношения. Он считает, что в конфликтной ситуации всегда виноват другой и ждет, когда он сделает первый шаг к примирению.

Как избавиться от инфантильности

Избавление от инфантилизма – долгий и сложный процесс, требующий от человека желания и определенных усилий.

В первую очередь, надо осознать, что проблема существует и только потом пробовать измениться. Необходимо понять, что инфантилизм – это всего лишь защитный механизм, который сформировался в детстве, и вы не хотите больше жить так, как жили раньше. Вы достойны лучшей жизни и готовы поработать над собой.

Необходимо понять, что это ваша жизнь и никто, кроме вас, не сможет ее изменить. Вам необходимо взять ответственность за свою жизнь на себя и научиться отвечать за свои действия и их последствия, а не обвинять других людей во всех своих неудачах. Надо учиться на своих ошибках и понимать, что ошибки – это всего лишь жизненный опыт, который пригодится в будущем.

Необходимо стать самостоятельным и независимым, не позволять, чтобы чужое мнение влияло на ваше отношение к себе, не поддаваться давлению и манипуляциям со стороны других людей. Надо научиться ставить перед собой реальные цели, соответствующие вашим желаниям и возможностям. Будьте готовы, что на вашем пути будут возникать трудности, то есть не отказывайтесь от своих планов при первых же сложностях. Научитесь планировать свое время и ресурсы так, чтобы использовать их эффективно для достижения своих целей и радуйтесь даже небольшим успехам, ведь каждый шаг приближает вас к желанному результату.

Научитесь контролировать свои эмоции, то есть управлять чувствами и адаптироваться к любым жизненным ситуациям. Уважайте интересы и желания других людей, учитывайте их потребности, научитесь слушать и слышать.

Поймите, что избавившись от инфантилизма, вы сможете в полной мере наслаждаться жизнью. Сумеете выстроить гармоничные отношения со своим партнером, то есть стать счастливым и успешным человеком. И, хотя, на это потребуется время, терпение и работа над собой, но результат этого стоит.