Как уберечь психику ребенка при разводе
Как развод родителей влияет на психику ребенка и как уберечь психику ребенка при разводе?
Развод – одно из самых травматичных событий для тех, кто разводится, но особенно трудно психологически пережить его детям. Но это не значит, что ради детей надо оставаться в токсичном браке. Каждый человек имеет право быть счастливым, а у детей должен быть перед глазами пример гармоничных отношений, где родители ценят и уважают друг друга.
И если отношения не сложились и родителям пришлось расстаться, надо помочь детям пережить расставание папы и мамы – самых дорогих для него людей. Психика ребенка устроена так, что он не может понять, почему родители не могут быть вместе. Он пытается найти этому объяснение и часто в разводе родителей винит себя, считая, что папа ушел из семьи из-за него.
Чтобы ребенок не винил себя в разводе родителей и меньше страдал от развода, надо придерживаться простых рекомендаций.
Спокойно поговорите с ребенком о разводе
В первую очередь надо поговорить с ребенком и ответить на все его вопросы как можно обстоятельнее. Дети гораздо мудрее, чем нам кажется и способны понять если не слова, то настроение и эмоции родителей. Поэтому, если вы решили поговорить с ребенком о разводе, то сначала надо успокоиться, а затем рассказать, что и папа, и мама его по-прежнему любят, а в том, что им пришлось расстаться, его вины нет.
Не настраивайте ребенка против отца
Какими бы ни были взаимоотношения родителей друг с другом, нельзя настраивать ребенка против отца или матери. Важно понимать, что это исключительно ваши отношения и переносить их на ребенка не нужно. Никогда не говорите ему, что папа или мама плохие, так вы его травмируете, что может негативно сказаться на его психике во взрослом возрасте. Для ребенка важно любить и уважать своих родителей и знать, что и папа, и мама его любят одинаково. А кто из них прав или виноват, он сам разберется, когда повзрослеет.
Не выясняйте при ребенке отношения
Нельзя при ребенке выяснять отношения, в первую очередь надо думать не о себе, а о ребенке. Постарайтесь заранее обговорить друг с другом график общения, чтобы потом при ребенке не выяснять отношения с криками, почему папа встретился с ребенком не в установленный срок и не вовремя привел его домой. Любой конфликт родителей в присутствии ребенка является для его психики большим стрессом.
Бывают и такие отцы, которые не хотят общаться с ребенком и это его травмирует, т. к. он скучает по папе. Объясните ребенку, что в жизни случается всякое, может быть, папа сейчас занят и поэтому не может с ним встретиться. Что ему тоже непросто, он запутался, ведь все люди совершают ошибки, но в целом все люди хорошие. Научите ребенка прощать, пусть он смирится с тем, что папа с ним не живет и отпустит его, это поможет ему в дальнейшей жизни.
Сделайте так, чтобы в жизни ребенка мало что изменилось
Не надо пытаться компенсировать ребенку отсутствие папы в его жизни вседозволенностью, подарками или чрезмерной опекой. Дети привыкают к обычному распорядку дня и к соблюдению привычек, поэтому надо постараться сделать так, чтобы в жизни ребенка мало что изменилось.
Не используйте детей для манипуляций
Ни в коем случае нельзя манипулировать детьми и использовать их в своих разборках. Ваши отношения – это ваши отношения и дети здесь ни при чем. Ребенок – это отдельная личность и надо его любить и уважать.
Покажите ребенку своим примером, что развод – это не конец света, что жизнь прекрасна и продолжается. Никто из людей не идеален, все совершают ошибки и воспринимать их надо как полезный жизненный опыт, который в будущем не даст повторить их снова. Надо объяснить ребенку, что каждый человек имеет право быть счастливым и это в будущем поможет ему пережить любое событие без особых потерь.
Развод — это урок о том, что нужно ценить не только союз, но и самого себя.
Почему развод?
Давайте узнаем мнение нескольких человек.
Читайте также: Как пережить развод женщине. Как пережить депрессию после развода.
Мы поговорили о том, как развод влияет на психику ребенка, как уберечь психику ребенка при разводе, каких рекомендаций надо придерживаться, чтобы ребенок не винил себя в разводе родителей и меньше от этого страдал.
Всего вам хорошего, дорогие читатели, будьте счастливы и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
