Любовная зависимость: что это такое
Любовная зависимость – это неадекватное восприятие любящим человеком образа любимого, зацикленность на нем, зависимость влюбленного от того, кого он любит.
Влюбленного и зависимого от своей любви человека одолевает сильная страсть, он привязывается к этому человеку, не может без него жить, ревнует ко всем. С ним не хочется расставаться ни на минуту, хочется исполнять все его желания и казаться лучше всех. Вы не ждете от него взаимности, а зависите от него и стараетесь удержать его любыми способами. Постоянно думаете о нем, ждете от него одобрения ваших действий и часто во вред своим интересам.
- НЕ обычная психология
- Канал для тех, кто стремится к счастью
- Разбираемся со своим внутренним “Я” через интегральный подход
- Исцеляем душу
“Евгения Лотоса”
Любовная зависимость – достаточно серьезная зависимость, потому что также, как и другие зависимости, заставляет человека страдать. Нередко человек замыкается в себе и впадает в депрессию, если не общается и не видится с объектом своих желаний какое – то время. И если вовремя не распознать любовную зависимость, можно дойти до того, что вся жизнь будет построена на любимом человеке. А это неправильно.
Чем любовь отличается от любовной зависимости?
Любовь — это взаимное изменение влюбленных, изменение обоих навстречу друг другу.
Д. А Гранин
Когда человек любит, ему тепло и комфортно со своим любимым. Но ему хорошо и когда любимого нет рядом, хотя он понимает, что с любимым все – таки лучше. А при любовной зависимости влюбленный человек не представляет жизни без своего любимого, весь смысл существования заключается в нем.
Признаки любовной зависимости
Понять, что у человека аддикция, можно по следующим признакам:
Аддикция – психологическая зависимость, привыкание, ощущаемая человеком навязчивая потребность в определенном человеке.
- Вы не представляете жизни без своего любимого. Вас преследуют постоянные навязчивые мысли о нем. Вы мечтает о будущих встречах с ним и вспоминаете о прошлых свиданиях;
- Окружающий мир становится вам не интересен, вы перестаете общаться с друзьями и родными и проводите время только с любимым;
- Вы любите человека, даже если нет взаимности, в надежде, что со временем он вас полюбит, потому что поймет, какой вы замечательный человек, как стараетесь угадать его желания и воплотить их в жизнь;
- Вы становитесь навязчивой, стараетесь постоянно привлекать внимание любимого, делать все, чтобы он вас похвалил;
- Вы готовы на все, лишь бы удержать любимого рядом с собой;
- Расставание с любимым означает конец света. Вы чувствуете себя брошенной и никому не нужной. Ваша самооценка падает.
Чем любовь отличается от любовной зависимости
Если человек заболел любовью и пока он не натворил глупостей, которые будет невозможно исправить, надо как можно быстрее избавиться от любовной зависимости, найти возможность выйти из этого состояния. Зависимый от любви человек живет не разумом, а чувствами и ощущениями. И одним из чувств, которое доставляет нам удовольствие, является любовь. Поэтому нам хочется встретить свою любовь, мы ее ищем и боремся за нее.
Но когда любовь причиняет нам боль, переживания, страдания, толкает на безумные поступки, полностью подчиняет любимому человеку, который начинает нас использовать и эксплуатировать, она становится проблемой. Проблема зависимости от любви возникает тогда, когда от этого светлого чувства становится больше вреда, чем пользы.
И происходит это тогда, когда любовь не взаимная, когда партнер использует влюбленного в него человека, пользуясь его любовью к себе, когда влюбленный человек ждет от другого того, чего тот дать не может. И тогда на отношения накладываются проблемы и обиды, и любовь превращается для влюбленного человека в боль и страдания, из – за чего он не может радоваться жизни. А это означает, что он не испытывает любовь, а болеет ею.
- НЕ обычная психология
- Канал для тех, кто стремится к счастью
- Разбираемся со своим внутренним “Я” через интегральный подход
- Исцеляем душу
“Евгения Лотоса”
Любовь от любовной зависимости отличается тем, что она приносит максимум вреда и минимум пользы. Когда любовь здоровая, мы адекватно оцениваем человека, замечаем в нем не только достоинства, но и недостатки. И свою любовь мы ощущаем не только сердцем, но и разумом и понимаем при этом, что любовь должна доставлять радость и счастье, а не боль и страдания. И человек, которого мы любим, должен с уважением к нам относиться.
Любовная зависимость ослепляет любящего человека, заставляет его видеть хорошее в плохом, позволяет любимому плохо к нему относиться и считать, что это нормально. При любовной зависимости любимый человек кажется идеальным и совершенным и ради него любящий готов на все.
Зависимость человека напрямую связана с его образом жизни и его мировоззрением. Если образ жизни слишком замкнутый, а мировоззрение сильно ограничено, то предпосылок для зависимости будет гораздо больше, чем если бы человек жил полной жизнью. Перед любовной зависимостью более уязвимы люди, у которых отношения с противоположным полом отсутствуют или сильно ограничены.
Как избавиться от любовной зависимости
Чаще всего любовная зависимость возникает из – за страха остаться в одиночестве.
Для того, чтобы избавиться от любовной зависимости, нужны собственное желание и признание того факта, что проблема все-таки существует. Если вы поймете, что напрасно тратите нервы и время, у вас получится избавиться от любовной зависимости.
А дальнейшие действия будут зависеть только от вас самих.
- Прекратите с партнером все отношения, полностью откажитесь от общения с ним. Это будет трудно, но все – таки придется сделать. Находясь рядом с объектом одержимости, избавиться от одержимости не получится;
- Займитесь своим развитием. Находясь в любовной зависимости, влюбленный человек все свои силы тратит на обдумывание проблем в отношениях с объектом своей любви. Он забрасывает все свои увлечения и хобби ради своего любимого и тем самым тормозит свой рост. Период разрыва отношений – подходящее время для саморазвития и занятий новым делом;
- Поменяйте круг общения, окружите себя позитивными и успешными людьми. Если вас окружают неуверенные в себе и неудовлетворенные жизнью люди, постепенно, не замечая этого, вы сами становитесь таким;
- Перестаньте бояться одиночества. Поймите, что в одиночестве ничего плохого нет. Именно наедине с самим собой можно проанализировать различные ситуации и познать себя. Иногда для того, чтобы стать другим человеком, важно побыть одному;
- Отпустите обиды. Иногда для того, чтобы изменить свою жизнь и стать другим человеком, мешают обиды из – за неудавшейся любви. Простите своих обидчиков, поблагодарите их за предоставленный жизненный опыт. И тогда искреннее прощение поможет вам стать сильнее, счастливее и обрести внутреннюю гармонию;
- Работайте над собой, преодолевайте моральные барьеры – и тогда у вас все получится.
- НЕ обычная психология
- Канал для тех, кто стремится к счастью
- Разбираемся со своим внутренним “Я” через интегральный подход
- Исцеляем душу
“Евгения Лотоса”
Как избавиться от любовной зависимости
Вот примеры из жизни.
Видео Любовная зависимость
Как избавиться от любовной зависимости вы узнаете, посмотрев видео.
Мы поговорили о том, что такое любовная зависимость и как от нее избавиться.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!