Кто такие эмоционально холодные родители

Содержание статьи

Кто такие эмоционально холодные родители

К сожалению, эмоционально холодные родители – это не редкость. А кто это такие – эмоционально холодные родители? Это взрослые люди, которые не умеют открыто проявлять любовь, тепло и поддержку. У таких родителей дети чувствуют себя одинокими, у них нет с родителями эмоциональной близости.

Ребенку для психологического здоровья и физического развития необходима любовь родителей. Некоторые родители считают, что если дети обуты, одеты и сыты, значит, все у них хорошо. Но это совсем не так. Отсутствие родительского тепла и любви в детстве наносят детям глубокую психологическую травму.

Почему родители становятся эмоционально холодными

Родители не рождаются холодными, это последствия психологической травмы. Они становятся эмоционально холодными по разным причинам. Это могут быть:

Психическое расстройство;
Нарциссическое расстройство личности;
Инфантильность;
Их родители были холодными;
Изначальное нежелание становиться родителями;
Переживание психологической травмы (развод, смерть близкого человека);
Различные зависимости;
Трудоголизм.

Виды холодных родителей

Существует несколько видов холодных родителей:

Отвергающие
Эмоционально недоступные
Нарциссичные
Трудоголики
В активной фазе горевания.

Родители должны дать ребенку любовь, тепло, поддержку, чувство безопасности. А все эти виды родителей дать ребенку этого не в состоянии.

Последствия жизни с холодными родителями

Дети, не получившие от родителей в детстве тепло и поддержку, имеют серьезную психологическую травму. Повзрослев, они пожинают горькие плоды этой травмы и несут ее дальше, травмируя других людей и в том числе своих детей. Именно поэтому так важны душевное тепло и эмоциональная связь с родителями.

Последствиями жизни с холодными родителями могут быть:

Проблемы с самоконтролем и самоидентичностью

Обычно проблемы с самоконтролем и самоидентичностью возникают из-за конкретных психологических механизмов: хронического стресса, эмоционального выгорания, кризиса, связанного с потерей близкого человека, сменой места жительства или места работы. Выражаться эти проблемы могут в потере жизненных ориентиров, ощущении потери себя, в импульсивности и прокрастинации.

Страх близости

Человек, который вырос с холодными родителями, часто испытывает недоверие к другим людям. Он боится привязаться к кому-то, не способен открывать свою душу, любить и отдавать свою любовь, старается дистанцироваться от других людей, в т. ч. и от своих детей.

Запрет на эмоции

Эмоции – это природный механизм адаптации. Если эмоции запрещать, блокировать проживание своих чувств: радости,гнева, печали, страха, энергия остается в теле, вызывая тревожность, психосоматические боли и мышечные спазмы. Во взрослом возрасте человек, травмированный холодными родителями, не умеет открыто говорить о своих чувствах и желаниях, не умеет самостоятельно принимать решения, находить компромисс и решать конфликты. Он будет терпеть, затем взрываться и так до следующего раза.

Невозможность строить здоровые отношения

Человек, у которого в детстве были холодные родители, не умеет выстраивать здоровые отношения, т. к. он не знает, что это такое. Он будет склонен к зависимости, чтобы попытаться добиться тепла от другого человека, либо будет стараться избегать отношений, чтобы снова не испытать боль.

Заниженная самооценка и неуверенность в себе может приводить к выбору абьюзеров и неподходящих партнеров. Боязнь быть преданным или отвергнутым часто заставляет человека держать дистанцию и избегать глубоких чувств.

Эгоизм и нарциссизм

Холодные родители не прививают ребенку здоровое поведение и эмоциональный интеллект, поэтому он может зациклиться на себе. А это может привести к эгоизму или нарциссизму.

Склонность к разным зависимостям

У человека, выросшего с холодными родителями, накапливается тревога, стресс и напряжение. И он снимает стресс через различные зависимости и вредные привычки. Они помогают ему на какое-то время забыться.

Человек, выросший с холодными родителями, даже при внешнем благополучии часто не удовлетворен своей жизнью, не понимает себя и боится доверять другим людям.

Мы родом из детства… из плюшевых мишек,
из маминых губ и шагов первых шишек,
из папиных плеч и печенья бабули,
и, шедшего с нами за руку, дедули…

Из запахов дома и чувства защиты,
когда слёзы горькие, в раз, и забыты…
Хочу, становясь с каждым годом всё старше,
чтоб это всё помнилось детям и нашим! Факелочек