Что такое правило 90 дней в отношениях
Что такое правило 90 дней в отношениях? Правило 90 дней используется для того, чтобы оценить потенциал новых отношений. Согласно этой концепции первые 90 дней являются определяющим рубежом, когда с глаз спадают “розовые очки”, а истинные намерения человека и его привычки становятся более заметными.
Правило 90 дней в отношениях – это минимальное время, которое нужно для формирования привязанности и перехода дальше первого этапа. За это время нужно узнать друг друга и, опираясь на полученные знания о человеке, а не на то, каким он вам показался, принять решение о продолжении отношений. Цитата из книги Стива Харви “Вы ничего не знаете о мужчинах”
Начало отношений или выход из череды конфликтов – это всегда состояние сильной психологической нестабильности и резких перепадов настроения. В этот период партнеры испытывают эмоциональные качели. Сильное чувство безграничного счастья, восторга и душевного подъема может резко смениться ревностью и тревогой.
Правило 90 дней в отношениях – это не испытательный срок для партнера, а осознанный мораторий на скоропалительные выводы и решения в течение девяноста дней после начала отношений. Эта концепция предполагает, что за три месяца знакомства партнеры должны лучше узнать друг друга.
Суть этого правила заключается в том, чтобы дать отношениям время для естественного развития, а не оценивать их на пике страсти или делать выводы после нескольких конфликтов. Считается, что для определения будущего отношений ключевыми являются именно первые три месяца.
Почему три месяца
Три месяца достаточно для того, чтобы узнать человека получше и понять, стоит ли на общение с ним тратить время дальше. В начале отношений новизна делает каждое мгновение захватывающим и волнение от новых отношений может затмить все вокруг. Этот период характеризуется всплеском гормонов удовольствия, благодаря чему партнер кажется идеальным. Примерно через три месяца интенсивные чувства начинают стабилизироваться, партнеры расслабляются и начинают показывать свое истинное лицо.
К концу трех месяцев знакомства партнеры смогут увидеть друг друга в разных ситуациях – хороших и плохих – и способны сделать вывод о совместимости. Им придется больше времени проводить вместе, заниматься домашними делами. И это важно, т. к. они смогут увидеть друг друга в повседневной обстановке, понять, как партнер ведет себя в стрессовой ситуации, узнать его привычки. Все это поможет сделать вывод, вписывается этот человек в вашу жизнь или нет.
Зачем нужно правило 90 дней
Правило 90 дней нужно для того, чтобы снизить накал эмоций и трезво взглянуть на партнера. Первые три месяца знакомства – это период влюбленности. В этот период времени организм вырабатывает высокий уровень “гормонов счастья” – дофамина, окситоцина и серотонина. Партнеры видят друг в друге только хорошее и не замечают недостатки. Каждый из партнеров старается показать себя с лучшей стороны, старается быть вежливым и внимательным.
Психологи считают, что к концу 90 дней пик страсти спадает, у партнеров начинают проявляться их истинные привычки, реальные черты характера, особенности поведения и отношение к жизни. Считается, что если за 3 месяца отношения остаются в подвешенном состоянии, а не перешли на новый, серьезный уровень, то вряд ли они будут долгими.
Правило 90 дней помогает видеть реальную картину уже в самом начале отношений, еще до того, как вы успеете серьезно увлечься партнером. Нужно обратить внимание на то, честен ли партнер с вами, уважает ли ваши чувства, умеет ли слушать. Совпадают ли ваши ценности и планы на будущее, выполняет ли он свои обещания и не расходятся ли его слова с делом. Нравится ли вам проводить время вместе и комфортно ли рядом с ним.
Именно по истечении трех месяцев происходит первый кризис, разочарование или разрыв отношений, если у партнеров выявляется полная несовместимость.
Читайте также: Как научиться ценить и уважать себя в отношениях.
Мы поговорили о том, что такое правило 90 дней в отношениях, в чем его суть, почему для отношений важны именно первые три месяца.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
