Похудение и диеты

Что представляет собой средиземноморская диета Понятие “средиземноморская диета” было введено в 50-х годах ХХ века американскими диетологами Анселом и Маргарет Кейс.

Почему человек полнеет Проблема лишнего веса волнует многих людей, поэтому их интересует вопрос: как можно похудеть без вреда для здоровья?

Как убрать живот без диет Каждой женщине хочется как можно дольше оставаться стройной и иметь плоский и подтянутый живот.  Здоровое питание и активный

Как похудеть без диет  Строгие диеты могут помочь на некоторое время сбросить лишний вес, но не станут решением этой проблемы на долгое время.

Любимая диета – что это  Принцип любимой диеты состоит в чередовании питьевых дней с днями, когда можно есть только фрукты, овощи и белок.

Что такое белковая диета Белковая диета пользуется популярностью среди людей, ведущих здоровый образ жизни. Почему? Да потому, что при ней активно сжигаются

Польза яблок для организма Можно ли похудеть на яблочной диете, какими полезными свойствами обладают яблоки? Содержащиеся в них полезные вещества благотворно

Что такое правильное питание Как похудеть на правильном питании и возможно ли это на самом деле? Об этом мы сегодня и поговорим. Здоровое питание –

Вода для похудения В этой статье речь пойдет о том, как правильно пить воду для похудения. Обычно мы пьем воду для того, чтобы утолить жажду. Но […]