Как перестать быть хорошим для всех

Содержание статьи

Хороший человек это какой

Кто такой хороший человек и как перестать быть хорошим для всех? Хорошим человеком называют неконфликтного, покладистого человека. Хороший человек с пониманием относится к окружающим его людям, всегда готов прийти на помощь, если это необходимо, умеет прощать, делает добро и ничего не ждет взамен и поступает так, исходя из нравственных принципов и внутренних убеждений. Хороший человек – честный, добросовестно относится к любому делу, никогда не подводит тех, с кем вместе работает.

Мне не нравятся термины «хороший человек» или «плохой человек», потому что невозможно быть абсолютно хорошим или плохим для всех. Для кого-то ты хороший человек, а для кого-то плохой.
Армин Арлерт

Людям нравится, когда человек старается соответствовать их ожиданиям. С человеком, который старается понравиться, общаться одно удовольствие для тех, кто предпочитает этим пользоваться. Но жизнь слишком коротка, чтобы ценой своих потребностей и желаний пытаться облегчить существование другим людям.

Как перестать быть хорошим для всех

Тома Д’Ансембур – автор работ по межличностным коммуникациям и психологии отношений в своей книге “Хватит быть хорошим! Как прекратить подстраиваться под других и стать счастливым” рассуждает о том, что все наши беды от того, что мы стараемся перекроить себя под ожидания окружающих. Делаем не то, что хотим, а то, что, как нам кажется, хотят от нас другие. Отсюда возникает недовольство своей жизнью и отношением к себе других людей.

Определенные модели поведения, которые помогут адаптироваться к жизни, одна из которых – быть для всех хорошим, формируются у человека с детства. Эта модель поведения помогает поддерживать хорошие отношения с родными и друзьями, получать расположение близких и одобрение родителей и становится основой для дальнейших взаимоотношений с другими людьми.

В детстве ребенок быстро усваивает, что если будет хорошим, его больше будут любить родители, бабушки и дедушки, учителя будут не слишком строгими. Повзрослев, он получит поддержку от друзей и теплые отношения от коллег по работе. Со временем “быть хорошим” становится привычкой и человек уже не понимает, чего хочет на самом деле.

Со временем многие люди уступчивость и способность жертвовать собой и своими интересами ради других начинают воспринимать как должное. И человек, который жил, угождая другим, начинает понимать, что на самом деле он несчастлив, потому что живет интересами других людей и не прислушивается к тому, чего на самом деле хочет он сам.

Осознав это, он пытается изменить себя: учится говорить “нет”, определяет личные границы и не позволяет их нарушать и тогда прежние друзья и знакомые начинают исчезать из его жизни, т.к. они не готовы принимать новые правила его жизни и он становится для них неудобным.

От привычки, вырабатываемой годами, избавиться совсем непросто, но все-таки отказ от желания быть хорошим для всех имеет определенные преимущества. Перестав быть хорошим для всех, у человека появится мотивация изменить привычную реальность.

Больше не придется жертвовать своими интересами ради других

Не стоит быть хорошим, чтобы нравиться всем, всегда найдется кто-то, кто не оценит ваших стараний и вы вряд ли при этом будете чувствовать себя счастливым. Не стоит из-за излишней вежливости бояться сделать замечание грубияну и промолчать, когда он вам нагрубил или согласиться на предложение коллеги по работе помочь ему в то время, как у вас самих полно работы только потому, чтобы его не обидеть.

Надо с уважением относиться к своим желаниям и интересам и тогда вы увидите, насколько интересней станет ваша жизнь.

Перестанете зависеть от чужого мнения

Вам уже не надо будет переживать о том, что о вас подумают другие. Вы сможете ориентироваться на свои ощущения и будете точно знать, чего вы хотите. Зависимость от чужого мнения – это проблема, которую надо решать, ведь все люди разные и могут выдвигать к вам разные требования, а всем угодить не способен никто.

Ваша самооценка не должна зависеть от чужого мнения. Надо смириться с тем, что чтобы вы ни делали, все-равно найдется кто-то, кто будет вас осуждать. А если нет смысла угождать, то зачем это делать?

Научитесь понимать себя и свои желания

Отказавшись от желания быть для всех хорошим, вы начнете понимать свои желания, если вас что-то не устраивает, научитесь говорить “нет” и тогда увидите, что ваша жизнь кардинально изменится.

Будете жить так как хотите сами

В своей жизни мы нередко ориентируемся на слова “надо”, “так должно быть” и при этом теряем возможность жить той жизнью, о которой мечтаем. Боясь разочаровать окружающих, мы стараемся быть лучшими во всем, берем на себя ненужные обязательства, отказываем себе в удовольствиях.

Важно понимать, что быть хорошим для всех вовсе не означает быть счастливым, а для того, чтобы стать счастливым, надо приложить усилия, ведь только вы сами являетесь хозяином своей жизни и только вы вправе решать, как вам жить. А жить надо так, как вы считаете правильным, и пусть вы станете не удобным для всех, но зато начнете жить в гармонии с самим собой.

На первом месте у вас должны быть вы сами: ваше здоровье, интересы, потребности. И это не эгоизм, а уважительное отношение к себе. Запомните: вы никому ничего не должны, а должны только самому себе, всем же остальным людям вы даете только то, что хотите и можете.

Перестав быть для всех хорошим и став самим собой вы не перестаете быть добрым и заботливым человеком, а всего лишь даете себе возможность для здорового взаимодействия с миром и открываете двери к более значимой и насыщенной жизни.