Чем полезны яблоки для кожи лица
Яблоки – источник красоты и здоровья и один из самых доступных продуктов для ухода за кожей. Какими полезными свойствами яблоки обладают? Есть ли наиболее популярные рецепты яблочных масок для лица, которые можно приготовить в домашних условиях?
В яблоках содержится большое количество витаминов – А, Е, К. С, группы В и полезных минералов, в том числе железо, кальций, калий, магний, натрий, которые способствуют насыщению кожи кислородом, увлажняют ее, питают, ускоряют обновление, повышают упругость и эластичность.
Яблочные маски эффективны в любом возрасте и подходят для любого типа кожи. Маски снимают раздражение, питают кожу, защищают ее от вредного воздействия окружающей среды, улучшают цвет лица, тормозят процессы старения.
По яблоку в день и врач не нужен.
а. карр
Популярные рецепты яблочных масок для лица

Маски наносить надо на очищенную кожу круговыми, массирующими движениями. Использовать маски надо сразу же после приготовления, хранить их нельзя, так как при хранении яблоки быстро окисляются, темнеют и теряют свои полезные свойства.
1. Омолаживающая
Эта маска освежает, омолаживает и питает кожу. Очищаем яблоко, трем на мелкой терке и заливаем молоком. Смесь подогреваем на водяной бане в течение 5 минут и после этого еще теплую накладываем на лицо. Через 20 минут остатки маски удаляем салфеткой, ополаскиваем лицо холодной водой и наносим увлажняющий крем. Делать маску можно 2-3 раза в неделю.
2. Очищающая
Необходимые ингредиенты:
- Яблоко;
- 1 ст. л. овсяной муки;
- 1 ч. л. меда;
- ¼ ч. л. корицы.
Яблоко очищаем, удаляем косточки, а мякоть трем на терке. Добавляем остальные ингредиенты, тщательно смешиваем до однородной массы. Приготовленную смесь наносим на лицо и оставляем на 15 минут.
Для глубокого очищения можно приготовить и другую маску.
Для ее приготовления потребуется:
- Пюре из одного яблока;
- 1 ст. л. крахмала;
- 1 ч. л. сметаны.
Смешиваем яблочное пюре, сметану и крахмал. Перемешиваем до однородного состояния и наносим на лицо на 20 минут. После этого смываем теплой водой.
3. Питательная

Необходимые ингредиенты:
- Яблоко;
- 1 ст. л. оливкового масла.
Яблоко трем на мелкой терке, затем добавляем оливковое масло. Тщательно перемешиваем и полученную смесь наносим на лицо на 15 минут, после чего смываем теплой водой.
4. Увлажняющая
Чтобы приостановить преждевременное старение кожи, ее необходимо регулярно увлажнять. Для увлажнения кожи хорошим вариантом является яблочно – морковная маска.
Для ее приготовления берем в равных пропорциях натертые на терке яблоко и морковь, смешиваем и наносим на лицо на 15 минут.
Можно приготовить еще одну маску. Для этого очищенное и нарезанное небольшими кусочками яблоко варим в молоке до тех пор, пока оно не превратится в кашицу. Наносим на лицо, пока оно еще теплое. Через 20 минут смываем холодной водой.
5. Тонизирующая
Необходимые ингредиенты:
- Яблоко;
- 1 ст. л. овсяных хлопьев.
Яблоко трем на терке. Приготовленное пюре смешиваем с измельченными овсяными хлопьями. Наносим на лицо на 15 минут, затем смываем прохладной водой.
6. От прыщей

Необходимые ингредиенты:
- 1 ст. л. свежеприготовленного яблочного пюре;
- 1 ст. л. молока;
- Яичный белок;
- 1 ч. л. сахара.
Все ингредиенты смешиваем до однородного состояния и полученную массу наносим на лицо на 15 минут, после чего смываем теплой водой.
7. От темных кругов под глазами
Чтобы уменьшить темные круги под глазами, смешиваем 2 ст. л. свежевыжатого яблочного сока и 2 ст. л. творога и тщательно перемешиваем. Приготовленную массу делим на 2 части, выкладываем в сложенную в 2 слоя марлю и кладем на закрытые глаза на 5 – 10 минут.
8. Маска для сухой кожи
Необходимые ингредиенты:
- Яблоко;
- Яичный желток;
- 1 ст. л. сметаны;
- 1 ст. л. растительного масла.
Яблоко трем на терке, добавляем остальные ингредиенты, тщательно перемешиваем и наносим массу на лицо. Через 20 минут смываем сначала теплой, затем прохладной водой.
9. Для жирной кожи

Необходимые ингредиенты:
- Яблоко;
- Яичный белок;
- 10 капель лимонного сока.
Яблоко трем на терке, добавляем белок и лимонный сок. Хорошо перемешиваем и наносим на лицо на 15 минут. После этого смываем сначала теплой, затем прохладной водой.
10. Маска для повышения тонуса
Необходимые ингредиенты:
- 1 ст. л. пюре из зеленого яблока;
- 1 ч. л. сока имбиря;
- Банан;
- 1 ч. л. оливкового масла;
- 2 капли лимонного сока.
Все ингредиенты смешиваем и полученную массу наносим на лицо на 10 минут, после чего смываем.
Маска улучшает кровообращение и цвет лица, повышает тонус, питает и очищает кожу.
11. Для очищения и сужения пор
Необходимые ингредиенты:
- Яблоко;
- Яичный белок;
- 2 ст. л. крахмала;
- Пол чайной ложки глицерина.
Яблоко трем на терке, добавляем взбитый в пену белок, крахмал и глицерин. Перемешиваем до однородной массы и наносим на лицо на 15 минут, после чего смываем теплой водой.
Полезные советы

Каждый день после умывания полезно ополаскивать лицо водой с добавлением одной чайной ложки яблочного уксуса на пол литра воды.
Для жирной кожи полезны маски, приготовленные в пропорции 1 : 1 из измельченного до состояния пюре яблока и измельченной в блендере петрушки. Маску наносим на лицо на 15 минут, а потом смываем сначала теплой, а затем прохладной водой.
Для сухой кожи полезна маска из яблока и авокадо. В равных пропорциях смешиваем протертые яблоко и авокадо и наносим массу на лицо на 15 минут. После этого смываем сначала теплой, затем прохладной водой.
Позаботиться о красоте кожи рук и избавиться от сухости можно, приготовив смесь из протертых яблока и авокадо в пропорции 1 : 1 и добавив в нее одну столовую ложку оливкового масла. Приготовленную массу наносим на 20 минут на кисти рук, после этого смываем теплой водой.
Яблочные маски
А вот несколько рецептов яблочных масок от участника форума.



Притча Женщины как яблоки

Видео Омолаживающая маска из яблок
Как ее приготовить вы узнаете, посмотрев видео.
Мы поговорили о том, какие наиболее популярные рецепты яблочных масок для лица можно приготовить в домашних условиях.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Всего вам хорошего, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!