Как убрать темные круги под глазами

Содержание статьи

Причины появления темных кругов под глазами

Как убрать темные круги под глазами, в чем причина их появления?

Темные круги под глазами могут появляться по разным причинам. Это могут быть усталость, переутомление, постоянный недосып, стрессы. Недостаток сна сказывается на общем самочувствии и в том числе на состоянии кожи: кожа становится тусклой и бледной.

Искренние эмоции и чувства выдают глаза… Они светятся от счастья, они чахнут от боли… Слезятся, когда душа страдает и сердце безжалостно стонет в груди… Слезятся от счастья встречи и любви…
Берегите огонек в глазах дорогих людей… Потухнув единожды, не вернете прежний огонек уже никогда… СнеЖнаЯ ВьЮгА

Темные круги под глазами могут образоваться и по другим причинам. Это могут быть:

Наследственные особенности пигментации кожи;
Неправильное питание;
Вредные привычки;
Пренебрежение правилами ухода за кожей;
Стресс;
Чрезмерное воздействие УФ лучей;
Недостаток воды;
Естественное старение организма;
Резкое снижение веса за небольшой период времени;
Некоторые заболевания: болезни сердца, почек, надпочечников, щитовидной железы;
Многочасовая работа за компьютером.

Как убрать темные круги под глазами

Кожа вокруг глаз тонкая, под ней расположено большое количество мелких кровеносных сосудов и темные круги под глазами могут появляться из-за тонкой кожи и близко расположенных сосудов.

Чтобы предотвратить появление темных кругов под глазами, надо соблюдать простые правила:

Вести здоровый образ жизни;
Хорошо высыпаться;
Правильно питаться;
Пить достаточное количество воды;
Нормализовать режим дня;
Исключить из жизни вредные привычки;
Избегать стрессовых ситуаций;
Пользоваться качественной косметикой.

Здоровый образ жизни

Основным фактором избавления от темных кругов под глазами является здоровый образ жизни. Даже если полностью избавиться от темных кругов не получится, ведение здорового образа жизни сделает их менее выраженными.

Здоровый образ жизни включает в себя целый комплекс мер: хороший, качественный сон, сбалансированное питание, избавление от вредных привычек: отказ от курения и употребления алкогольных напитков, избегание стрессовых ситуаций.

Недостаток сна

От недостатка сна кожа бледнеет и избыточная пигментация становится более выраженной. У людей с тонкой кожей синяки под глазами более заметны потому, что недосыпание приводит к расширению сосудов в области глаз.

Стресс

Когда организм подвержен стрессу, выделяется много гормона стресса – кортизола, в результате расширяются кровеносные сосуды, усиливается образование меланина – природного пигмента, который определяет цвет глаз, волос и кожи. Когда стресс проходит, человек успокаивается и нормализуется цвет кожи и диаметр сосудов.

Вредные привычки

Отказ от вредных привычек поможет сохранить как здоровье всего организма, так и молодость кожи. Алкоголь и никотин ухудшают качество сна, снижают эластичность кожи, вызывают отеки вокруг глаз. Табачный дым сушит верхний слой кожи и усиливает пигментацию.

Неправильное питание

Правильное питание, соблюдение баланса БЖУ (белков, жиров, углеводов), включение в рацион продуктов, богатых витаминами и минералами поможет поддерживать здоровье и хорошую физическую форму.

Правильно подобранная косметика

Сделать менее заметными пигментные пятна помогут кремы, содержащие витамин С (осветляет), ретинол (ускоряет регенерацию), арбутин (осветляет кожу, обладает противовоспалительными и антисептическими свойствами), кофеин (сужает сосуды), гиалуроновую кислоту (увлажняет). В летнее время снизят появление пигментных пятен солнцезащитные кремы.

Сделать менее заметными темные круги под глазами можно с помощью холодных компрессов, использования кремов с охлаждающими компонентами, массажа – легких постукиваний от внутреннего уголка глаза к вискам, использования патчей и домашних масок.

Женщина всегда прекрасна, когда у неё есть любимый мужчина. И красота эта не просто в хорошо сложенной фигурке и милом личике, эта красота в её глазах. .. в энергии, которую излучает любящая душа. .. МелИ

Маски от темных кругов под глазами

Убрать темные круги под глазами можно с помощью картофеля, для этих целей подойдет как вареный, так и сырой картофель. Сырой картофель нарезаем на кружочки и накладываем на глаза и область темных кругов под глазами. Если же хотите использовать вареный картофель, то его надо сварить с кожурой, приготовить пюре и полученную массу наложить на кожу под глазами. Через 20 минут смыть теплой водой.

Избавиться от темных кругов и мешков под глазами поможет еще один вариант картофельной маски. Сырую картофелину надо натереть на терке и в соотношении 1:1 смешать с овсяной мукой. Затем добавить немного молока и смешать до кашицеобразного состояния. Полученную массу наложить на кожу под глазами и через 20 минут смыть настоем теплого зеленого чая, он успокаивает кожу и придает ей здоровый вид.

Удалить темные круги и тонизировать кожу можно с помощью контрастного травяного компресса. Для этого берем одну чайную ложку ромашки или петрушки, заливаем пол стаканом кипятка и настаиваем 10 минут. После этого настой процеживаем и делим на 2 части. Поочередно накладываем на кожу под глазами салфетки, смоченные в горячем и холодном настое. Делать компрессы можно из настоя крапивы, мелиссы, шалфея, укропа и других лекарственных трав.

Темные круги под глазами можно убрать с помощью творога. Творог надо измельчить и наложить на кожу под глазами на 20 минут. После этого убрать тампоном, смоченном в зеленом чае.