Гиалуроновая кислота – что это
Что такое гиалуроновая кислота, как пользоваться гиалуроновой кислотой в домашних условиях, какими полезными свойствами она обладает – обо всем этом мы сегодня и поговорим.
Гиалуроновая кислота входит в состав кожи, хрящей, соединительной, эпителиальной и нервной тканей. В теле человека весом 70 кг содержится 15 г гиалуроновой кислоты. Треть из которой расщепляется или синтезируется каждый день. Но с возрастом ее количество снижается и кожа начинает терять эластичность и упругость.
Источник Википедия
Гиалуроновая кислота помогает выглядеть свежо и молодо, обеспечивает необходимый уровень увлажненности кожи, препятствует возрастным изменениям.
Морщины на лице появляются из-за недостатка влаги и эластичности. Поэтому гиалуроновая кислота широко используется в косметологии. Она входит в состав многих косметических средств: помад, кремов, лосьонов, масок, сывороток. Если регулярно пользоваться такими средствами, кожа становится более эластичной и подтянутой, стабилизируется работа сальных желез, уменьшаются кожные высыпания, появляется природный румянец.
Чтобы достичь положительного результата, гиалуроновую кислоту в чистом виде необходимо использовать на ночь в течение двух недель. Затем делается перерыв. Приобрести гиалуроновую кислоту можно в аптеках и интернет-магазинах. Продается она в ампулах и в виде порошков.
Свойства гиалуроновой кислоты
Гиалуроновая кислота выполняет ряд полезных функций:
- Увлажняет кожу, создает тонкую пленку на поверхности кожи, которая препятствует потере влаги;
- Придает коже блеск и упругость;
- Выравнивает рельеф кожи, делает мелкие морщинки менее заметными;
- Поддерживает синтез коллагена;
- Активизирует защитные свойства кожи, защищает ее от вредного воздействия факторов внешней среды;
- Стимулирует заживление ран, снижает риск образования рубцов и шрамов;
- Не имеет противопоказаний. Подходит для ухода за всеми типами кожи, уменьшает воспаления.
Как пользоваться гиалуроновой кислотой в домашних условиях
С целью омоложения кожи в домашних условиях можно делать маски с гиалуроновой кислотой.
С их помощью можно добиться увлажнения кожи, устранения сухости и шелушения, разглаживания мелких морщин, увеличения эластичности и упругости кожи. Маски с гиалуроновой кислотой нужно делать 1-2 раза в неделю. Для максимального эффекта средства применять лучше комплексно. Маски усиливают эффект от использования кремов и сывороток против морщин.
Перед нанесением маски кожу лица необходимо очистить. Все маски держать 20 минут, после чего лицо нужно ополоснуть теплой водой.
Маска с яичным белком
Необходимые ингредиенты:
- 3 яичных белка;
- 1 ст. л. лимонного сока;
- 2 ст. л. муки;
- 2 ст. л. овсянки;
- 3 г гиалуроновой кислоты.
Все ингредиенты смешиваем до однородной массы и наносим на лицо.
Маска с яичным желтком
Нам понадобится:
- Яичный желток;
- 25 г свежего грейпфрута;
- 4 капли гиалуроновой кислоты.
Все смешиваем до однородного состояния и полученную массу наносим на лицо.
Кефирная
К 2 ст. л. кефира добавляем 5 капель гиалуроновой кислоты. Тщательно перемешиваем и полученную массу наносим на лицо. Для снятия маски надо использовать теплый компресс.
Морковно-сливочная
Необходимые ингредиенты:
- 2 ст. л. сливок;
- Яичный желток;
- 1 ч. л. морковного сока;
- 3 капли гиалуроновой кислоты.
Все тщательно перемешиваем и полученную массу наносим на лицо. Снимать маску лучше с помощью ватных дисков, пропитанных растительным маслом.
Творожно-медовая
1.5 ч. л. жидкого меда смешиваем с 2 ст. л. жирного творога. Добавляем 2 капли гиалуроновой кислоты. Полученную массу наносим на лицо.
В каких продуктах содержится гиалуроновая кислота
Существуют продукты, которые стимулируют синтез гиалуроновой кислоты в организме. К ним относятся:
- Орехи: миндаль и кешью;
- Цитрусовые: апельсины, мандарины, лимоны, грейпфрут;
- Виноград и натуральный виноградный сок;
- Бананы;
- Авокадо;
- Батат, топинамбур, картофель;
- Бобы;
- Соя;
- Красный, желтый и оранжевый болгарский перец;
- Листовые овощи: петрушка, кинза;
- Томаты;
- Черный шоколад;
- Красное вино;
- Лопух;
- Одним из лучших источников гиалуроновой кислоты является костный бульон.
Включение в свой рацион этих продуктов предупреждает преждевременное старение кожи.
Отзывы покупателей о гиалуроновой кислоте
Давайте узнаем мнение реальных людей о гиалуроновой кислоте.
Отзывов очень много, и все они положительные.
Видео: Гиалуроновая кислота. Уход за кожей 30+
Как получить молодую кожу без морщин, какие особенности ухода за кожей после 30 лет существуют – обо всем этом вы узнаете, посмотрев видео.
Как пользоваться гиалуроновой кислотой в домашних условиях, какими полезными свойствами она обладает – об этом речь шла в нашей статье.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Всего вам хорошего, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
