Как убрать растяжки после родов. Способы борьбы с растяжками

Содержание статьи

Растяжки – что это такое

Что такое растяжки и как убрать растяжки после родов? Вы узнаете об этом, прочитав статью.

Растяжки или стрии – дефект кожи в виде узких волнистых полос разной ширины, имеющие окрас от белого до красно – фиолетового, локализующихся преимущественно в местах наибольшего растяжения кожи.
Источник Википедия

Со временем они обесцвечиваются. Обычно они появляются в виде рубцов на груди, животе, ягодицах, бедрах.

Возникают стрии как результат микротравм кожи. К растяжкам, как правило, имеется генетическая предрасположенность.

Основной причиной появления растяжек считается гормональный дисбаланс.

Но растяжки появляются в результате перерастяжения кожи:

У спортсменов, которые быстро наращивают мышечную массу. Они могут появиться на плечах и внутренней стороне рук;
Во время беременности на животе и груди;
При резком наборе веса они могут возникнуть на ягодицах, животе, бедрах, талии.

Способы борьбы с растяжками

Полностью убрать растяжки можно только хирургическим путем. Совсем невидимыми сделать их не получится, но при комплексном подходе их можно сделать менее заметными. И чем раньше начать это делать, тем будет лучше результат.

Менее заметными сделать растяжки можно с помощью разных косметических процедур. Это могут быть:

Косметические маски;
Массаж;
Водорослевые и грязевые обертывания;
Контрастные обливания;
Лазерная шлифовка;
Химический пилинг;
Шлифовка кожи пилингами в домашних условиях;
Мезотерапия.

Мезотерапия – методика, при которой лекарственный препарат в микроскопических дозах вводится на небольшую глубину по кожу с помощью тонких коротких игл. Это позволяет ему активно воздействовать там, где не действуют ингредиенты обычных косметических средств, которые наносятся на поверхность кожи.

Профилактика растяжек

Профилактика растяжек необходима, особенно людям из группы риска:

С наследственной предрасположенностью;
Беременным женщинам;
Подросткам во время полового созревания;
Людям, подверженным резким колебаниям веса;
Людям с нарушениями работы эндокринной системы.

Для улучшения упругости кожи желательно:

Ежедневно принимать контрастный душ;
Обливаться холодной водой;
Делать массаж жесткими мочалками с последующим нанесением на кожу питательного и увлажняющего крема.

Как убрать растяжки после родов

Во время беременности чаще всего растяжки появляются на животе, бедрах, молочных железах и ягодицах. Причиной их появления является изменение гормонального фона и резкий набор веса.

Убрать растяжки можно с помощью лазера

Одной из самых эффективных косметических процедур является использование лазера. Это: лазерная шлифовка, лазерный пилинг и фракционный фототермолиз.

Эти процедуры эффективны против растяжек, которые появились сравнительно недавно. Так, растяжки, появившиеся менее 6 месяцев назад, считаются “молодыми”. Более полугода – “старыми”. Проводить подобные процедуры следует после окончания кормления грудью и стабилизации веса.

Лазерная шлифовка

Лазерная шлифовка назначается при больших по площади растяжках или старых растяжках. При шлифовке верхний слой клеток кожи разрушается. Впоследствии они замещаются новыми клетками и растяжки исчезают. Во время процедуры лазерный луч образует зоны, которые являются центром активации синтеза эластина и коллагена. В результате кожа оздоравливается и подтягивается.

После процедуры кожа требует тщательного ухода. А так как восстановление идет несколько месяцев, выполнять процедуру не рекомендуется в конце весны и летом. В этот период находиться на солнце опасно.

Лазерный пилинг

Бережный метод, при котором лазерный луч проникает непосредственно в места разрыва. Прогревает пораженный участок и смягчает его. В клетках дермы активизируется синтез коллагена, маленькие растяжки исчезают полностью, а глубокие становятся менее заметными.

Так как пилинг травмирует кожу, ей необходим восстановительный уход. В течение 3-х месяцев после процедуры находиться на солнце нельзя.

Фракционный фототермолиз

Самый эффективный метод для лечения застарелых растяжек. С помощью прибора общий лазерный поток разбивается на множество мелких лучиков, которые как бы прокалывают кожу и создают в ней микроканалы. При этом клетки не повреждаются и активно восстанавливаются за счет синтеза большого количества эластина и коллагена.

Перед процедурой на кожу наносится обезболивающий гель. По окончании – успокаивающий крем. После процедуры кожа нуждается в защите от солнечных лучей.

Вакуумный массаж

Во время процедуры безболезненно разбивается подкожный жир, усиливается кровоток, ускоряется восстановление разрывов дермы.

Аппаратный вакуумный массаж наиболее эффективен в сочетании с другими процедурами.

Аппарат поочередно накачивает и откачивает воздух из специальных присосок.

Массаж может быть выполнен двумя способами:

Стабильный: присоска накладывается на 2 – 3 минуты на определенную часть тела, затем переставляется на другую;
Лабильный: присоску плавно передвигают по всей области растяжек.

Как убрать растяжки после родов народными средствами

Для борьбы с растяжками в домашних условиях можно использовать специальные крема, аромаванны, массаж, обертывания, контрастный душ.

Крема и масла рекомендуются во время беременности и после родов. Использовать их нужно регулярно и наносить на чистую кожу массажными движениями. Наиболее эффективны крема и маски с добавлением мумие. Использовать можно детский крем, вазелин, оливковое масло. Если мумие в таблетках, то потребуется перед использованием их растолочь. На 10 таблеток потребуется 100 г крема или масла.

Можно приготовить крем с одуванчиком. Для этого нам понадобится 100 г листьев одуванчика, 3-х крупных листа алоэ, 80 мл оливкового масла, 3 ст. л. овсяной муки.

От растяжек эффективен сахарно-солевой скраб. Для его приготовления берем в равных пропорциях сахар и морскую соль. Добавляем ⅓ стакана оливкового масла и хорошо перемешиваем.

После ванны или душа наносим на проблемные участки и мягко массируем несколько минут. Смываем контрастным душем.

Простой и в то же время эффективный способ борьбы с растяжками – это кофейный скраб. Для его приготовления 2 ст. л. порошка заливаем кипятком до консистенции сметаны. Перемешиваем и даем 20 минут настояться. Делаем массаж. Остатки кофе смываем теплой водой или контрастным душем.

Если вы хотите получить больше информации о том, как избавиться от растяжек народными методами, ознакомьтесь со статьей: https://nolimit.style/sredstvo-ot-rastyazhek-kak-izbavitsya-ot-rastyazhek-narodnymi-sredstvami/.