Как ухаживать за кожей лица в домашних условиях
Молодость и здоровье женщины можно определить состоянием её кожи лица. Однако, даже придерживаясь здорового питания и образа жизни, этого недостаточно для сохранения молодости и красоты. Так как же ухаживать за кожей лица в домашних условиях?
Наша кожная поверхность подвержена постоянному негативному влиянию вредных факторов внешней среды, соответственно нуждается в особом каждодневном уходе.
Уход за кожей лица – это последовательный процесс ряда действий, которые помогут вам сохранить свою молодость, эластичность и упругость кожи. Итак, рассмотрим, что следует знать и как ухаживать за кожей лица в домашних условиях.
Основные этапы ухода за кожей лица
Заметим, что важно соблюдать поэтапность процедур по уходу за лицом.
Очищение
Основополагающим фактором и первичным этапом омолаживания и оздоровления кожи является очищение или пилинг. Именно эта процедура избавит вас от нежелательных чёрных точек, предотвратит появление прыщей и покраснений. В течение дня лицо покрывается слоем пыли, выделениями сальных желёз, а также мы сами испытываем её нанесением основы под макияж, тонального крема, пудры и т. д.
Никогда не пренебрегайте снятием макияжа перед сном, даже если день у вас выдался не из лёгких и единственным желанием является добраться до кровати и побыстрее лечь спать. Уход за кожей лица должен стать для вас такой же необходимостью, как чистка зубов.
Для снятия макияжа следует использовать увлажняющее молочко. Оно хорошо убирает остатки косметики и грязь, оставляя кожу увлажнённой, в отличие от обычного мыла, а если в нем содержатся различные экстракты, то молочко вдобавок будет ещё и питать кожу лица. Если же говорить о домашних средствах по уходу и снятию макияжа, то в этом случае отлично подойдёт оливковое масло (можно использовать нерафинированное растительное). При помощи ватного тампона нанесите на кожу лица имеющееся масло, подержите пару минут и смойте ваткой, смоченной в подогретом молоке, чае или обычной воде.
Ни для кого не секрет, что наша кожа имеет свойство обновляться, а именно поверхностный слой, называемый эпидермисом. На лице скапливаются ороговевшие частички кожи, которые следует вовремя убирать, так вы избежите шелушения дермы. Для этого 1–2 раза в неделю проводят очищение или пилинг лица, что способствует оставаться коже более здоровой, молодой и упругой. Давайте выделим ряд скрабов, приготовленных в домашних условиях.
Одним из распространённых и используемых многими женщинами скрабов является скраб из молотых кофейных зёрен. Многие женщины взяли за привычку высушивать остатки кофейной гущи на дне своей чашки утреннего кофе. Собирая, таким образом молотый кофе вам никогда не придётся тратиться на приобретение очищающих скрабов, а ваша кожа будет излучать свежесть. Для приготовления смеси берём ложку молотых зёрен и ложку сметаны, массируем лицо в течение нескольких минут и смываем тёплой водой. Следует отметить, что этот скраб отлично подходит как для лица, так и для всего тела.
Глубоко очистить поры лица поможет сода с мёдом. Сода оказывает как очищающее, так и заживляющее свойство, мёд отлично питает и собирает всю грязь и ороговевшие клетки. Продукты берём в равных пропорциях и массируем кожу в течение нескольких минут.
Маски
Уход за лицом будет неполноценным без очищающих и питательных масок, приготовленных в домашних условиях. Маски следует использовать 1–2 раза в неделю, выбирать для приготовления только свежие составляющие и избегайте при нанесении кожу вокруг глаз. Конечно, крема тоже питают дерму, но маски обладают более эффективным свойством обогащать и насыщать кожу полезными питательными веществами. А домашние маски для лица не требуют больших затрат и доступны почти каждой женщине, желающей выглядеть ухоженной и моложавой. Средства домашнего приготовления быстро приведут вашу кожу в тонус и помогут в короткие сроки избавить от мелких морщин, прыщей и других проблем, связанных с эпидермисом. К примеру, широко применяются маски из косметической глины, которая может быть голубой, розовой, белой, красной, фруктовые маски, маски из ягод и др.
Нанесённую на поверхность лица маску следуют снять тоником или лосьоном, который успокоит, освежит, разгладит кожу и закроет поры. Тонизирование можно проводить с целью дополнительного очищения кожи и утром и вечером, лицо приобретёт здоровый и свежий цвет. Если вы обладательница сухой кожи, вам следует исключить тоники на основе спирта, и отдать предпочтение настоям и отварам из трав. Отлично подходит для тонизирования протирание лица замороженными кубиками льда. Это придаст вам природный румянец и разгладит мелкие морщинки кожи.
Увлажнение и питание
Цель завершающего этапа по уходу за кожей – увлажнение и питание. Для этого используются различные крема, которые наносятся лёгкими похлопывающими движениями подушечек пальцев по массажным линиям поверхности кожи. Выбрать подходящий для вашей кожи крем не так-то просто, это возможно только путём проб и исключения тех средств, которые содержат вещества, раздражающие вашу дерму, вызывающие покалывание или жжение лица. Советуем вам использовать крема домашнего приготовления, они полностью натуральны, без консервантов, не содержат гормонов и часто дают более хороший результат, чем покупная косметика.
Гимнастика для лица
Отдельно следует сказать ещё об одном не менее значимом элементе по уходу за кожей лица — гимнастика для лица. Как физические нагрузки позволяют держать в тонусе всё наше тело, так и мышцам лица необходима гимнастика и массаж. Упражнения для лицевых мышц отлично поддерживают овал и контур лица, подтягивают нависшие веки и щёки, разглаживают мелкие морщины, укрепляют мышцы подбородка и шеи, сохраняют губы эластичными и упругими.
Итак, основными этапами по уходу за лицом являются – очищение, тонизирование и увлажнение, ну и 1-2 раза в неделю следует питать дерму масками, содержащими полезные микроэлементы. Если вы возьмёте за правило регулярный уход за кожей лица, вы будете радоваться и гордиться его здоровой, свежей и гладкой поверхностью.
Читайте также: Дневной и ночной уход за кожей лица – в чем разница.
Мы поговорили о том, как ухаживать за кожей лица в домашних условиях, основные этапы ухода за кожей лица.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Всего вам хорошего, дорогие читатели, будьте красивыми и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
