Очищение кожи лица в домашних условиях
Кожа нуждается в регулярном уходе. Даже если вы не пользуетесь косметикой, на лице остаются частицы пыли, излишки кожного сала, отмершие клетки и все это не способствует улучшению ее состояния. Чтобы предупредить загрязнение пор и предотвратить образование угревой сыпи и комедонов, ее необходимо регулярно и тщательно очищать. Очищение кожи лица в домашних условиях – наша сегодняшняя тема.
Только правильный уход позволит коже дольше оставаться упругой и эластичной. Грамотно выбранные уходовые косметические средства смогут предупредить преждевременное появление морщин и дряблость кожи.
Ее необходимо регулярно питать и увлажнять. Именно увлажнение является залогом здоровья и молодости кожи, ведь она теряет эластичность из-за недостатка влаги. Кроме питания и увлажнения ее необходимо очищать. За день на коже скапливается большое количество загрязнений, которые забивают поры.
Косметические средства по уходу за ней следует выбирать в соответствии с типом кожи, возрастом, состоянием кожи.
На ее состоянии сказываются:
- Экологическая обстановка;
- Косметические средства;
- Стрессовые ситуации;
- Регулярный недосып;
- Прием некоторых лекарственных средств;
- Кожные заболевания.
Этапы ежедневного ухода
Ежедневный уход за кожей включает в себя несколько этапов:
- Очищение. Средства для очищения выбираются в соответствии со своим типом кожи;
- Увлажнение. В состав средств для увлажнения должны входить глицерин и гиалуроновая кислота.
- Защита. Дневные крема выбирать надо с защитой от ультрафиолета.
Подготовка
Кожу очищать нужно утром и вечером. Утром она нуждается в очищении и увлажнении. Утренние процедуры помогут убрать избыток выработанного ночью кожного сала и подготовить кожу к использованию дневного крема.
Вечером ее надо очистить от дневных загрязнений и остатков макияжа. После очищения кожа эффективнее впитывает содержащиеся в ночном креме полезные вещества. В ночное время в организме активно идут обменные процессы и происходит восстановление клеток.
Очищение является обязательным условием для нормального функционирования кожи и основной процедурой перед нанесением всех кремов. Без ее предварительного очищения косметические средства не будут эффективными. Загрязненная кожа и забитые поры будут провоцировать появление прыщей и угревой сыпи.
Умывание
На этом этапе удаляются поверхностные загрязнения: остатки кожного сала и остатки косметики.
Умываться надо теплой водой 2 раза в день. Для умывания можно использовать пенки, муссы, гели, молочко, бальзам. Все средства для умывания также следует смывать. После умывания лицо нужно аккуратно промокнуть полотенцем, не растирая кожу.
Тонизирование
Тоник восстанавливает pH – баланс на поверхности кожи, который может нарушиться в результате воздействия на нее очищающих средств или водопроводной воды. А также увлажняет, устраняет чувство стянутости и способствует лучшему проникновению полезных веществ, входящих в состав косметики.
Средства для очищения кожи лица
Жирная кожа нуждается в тщательном уходе из-за чрезмерного выделения кожного сала, которое забивает поры и провоцирует образование прыщей и комедонов. В особом уходе нуждается и сухая кожа.
Утром для ее очищения можно использовать пенку или мусс для умывания, а также гели. Вечером, кроме этих средств, понадобятся средства для снятия макияжа. Это: лосьон или косметическое молочко, мицеллярная вода, гидрофильное масло или салфетки для снятия макияжа.
Очищающие маски
С возрастом кожа утрачивает здоровый цвет и эластичность. Вернуть ей натуральное сияние помогут очищающие маски. Маски, в отличие от скрабов, действуют на кожу более мягко и не травмируют ее.
Кроме этого, они выполняют ряд других положительных функций:
- Убирают излишки кожного сала;
- Очищают поры от загрязнений;
- Снимают раздражение;
- Подсушивают дерму и сужают поры;
- Способствуют восстановлению клеток;
- Насыщают кожу полезными веществами.
Для приготовления очищающих масок хорошо подходят: глина, яйца, дрожжи, мед, мука, лимон. Маски хорошо очищают кожу, раскрывают поры, способсвуют глубокому проникновению в кожу полезных веществ. В зависимости от состава маски устраняют воспалительные процессы, улучшают цвет лица, борются с преждевременными процессами старения.
Наиболее эффективными считаются следующие маски:
Травяная
Лекарственные травы благотворно сказываются на состоянии кожи при условии правильного их выбора. Входящие в состав растений растительные экстракты активизируют естественные процессы в эпидермисе и возвращают здоровый вид.
Для приготовления маски можно использовать одну или несколько трав. Для жирной кожи подойдут: шалфей, зверобой, тысячелистник, ромашка, календула, мать-и-мачеха, полевой хвощ. Мята, липовый цвет, лепестки роз, шиповник подойдут для сухой кожи.
Нам понадобится:
- 2 ст. л. сухой травы;
- Пол стакана кипятка;
- Марлевая салфетка.
Траву измельчаем до порошкообразного состояния и заливаем кипятком. Накрываем крышкой и даем настояться 15 минут. После этого процеживаем. Травяную кашицу накладываем на салфетку и прикладываем ее на 15-20 минут на лицо.
С яйцом и мятой
Овсяную муку смешиваем с яичным белком и хорошо перемешиваем до однородного состояния. Добавляем измельченную мяту и еще раз тщательно перемешиваем.
Полученную массу наносим на лицо и снимаем после того, как она высохнет с помощью теплой воды. После этого лицо очищаем тоником или лосьоном, в состав которых не входит спирт.
С крапивой и пустырником
Эта маска подходит для жирной кожи. Измельчаем чайную ложку сухих листьев пустырника и крапивы. Заливаем стаканом горячей воды и даем настояться. Затем процеживаем. Оставшуюся кашицу выкладываем на марлевую салфетку и кладем на 20 минут на лицо. После этого лицо ополаскиваем теплой водой.
С петрушкой и огурцом
Маска очищает кожу и улучшает цвет лица.
Нам понадобится:
- Пол огурца;
- 1 ст. л. петрушки;
- 1 ст. л. сметаны.
Огурец очищаем и трем на терке. Добавляем измельченную петрушку и сметану. Смешиваем до однородного состояния. Полученную массу наносим на лицо на 20 минут. После этого смываем теплой водой.
С глиной
Маска очищает кожу и матирует ее.
Необходимые ингредиенты:
- Пакетик готовой глины;
- 2 ст. л. теплой воды.
В глину добавляем воду, смешиваем до кашицеобразного состояния. Полученную массу наносим на 20 минут на чистое лицо. Затем смываем теплой водой и наносим на лицо увлажняющий крем.
Омолаживающая маска
Маска очищает кожу и помогает бороться с морщинками.
Для ее приготовления смешиваем листья подорожника, земляники и смородины с цветами липы и тысячелистником. Берем 4 ст. л. смеси, заливаем пол стаканом горячей воды. Даем немного остыть. После этого полученную массу наносим на лицо, шею и зону декольте. Смываем холодной водой через 20 минут.
Продукты для очищения кожи
Кожа отражает внутреннее состояние организма. Когда не удается избавиться от прыщей и угрей, надо попробовать решить проблему с помощью правильного питания.
ПП способствует снижению выработки кожного сала, убирает жирный блеск, очищает организм от токсинов и шлаков.
Полезна еда, богатая клетчаткой. Это фрукты, овощи, злаки, макароны из твердых сортов пшеницы, отруби, семена льна, орехи. Клетчатка помогает очистить кишечник, впитывает токсины.
Для очищения организма необходима обычная вода и продукты, которые обеспечивают необходимые для нормального функционирования организма витамины, минералы и другие полезные вещества.
К таким продуктам относятся: зелень, нежирное мясо, рыба, морепродукты, яйца, бобовые, крупы, растительное масло.
Полезен зеленый чай, травяные настои, смузи из зелени и овощей, несладкий компот.
Очищение кожи
Давайте ознакомимся с мнением разных людей, как они очищают кожу в домашних условиях.
Организм у каждого индивидуален и то, что подходит одним людям, может не подойти другим. Поэтому необходимо найти свой вариант.
Видео: Очищение кожи лица в домашних условиях
Посмотрев видео, вы узнаете, как правильно проводить глубокую чистку лица.
Очищение кожи лица в домашних условиях, этапы очищения, как в домашних условиях приготовить очищающие маски – обо всем этом мы сегодня и поговорили.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Всего вам хорошего, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
