Эффективные процедуры омоложения

Содержание статьи

Показания к омолаживающим процедурам

Тема нашей сегодняшней статьи “Самые эффективные процедуры омоложения в домашних условиях”.

Ухаживать за лицом надо регулярно, а не тогда, когда появляются морщины и обвисает кожа. Предотвратить последствия всегда дешевле и проще, чем исправить.

Весь секрет продления жизни состоит в том, чтобы не укорачивать её.
эрнст фейхтерслебен

К антивозрастным процедурам приступать надо, когда появляются первые морщинки и мимические заломы, отечность и мешки под глазами, сухая и шелушащаяся кожа, неровный цвет лица.

Первые возрастные изменения появляются на лице после 30 лет. Чтобы замедлить старение, надо питать кожу изнутри и снаружи и обновлять ее. Питательных кремов и сывороток уже бывает недостаточно.

После 25 лет до 35-ти рекомендуется регулярное глубокое очищение кожи с помощью пилингов. Удаление рогового слоя эпидермиса стимулирует обновление кожи, лицо выравнивается, а мелкие морщинки исчезают. До 35 лет надо регулярно питать и увлажнять кожу.

Самые эффективные процедуры омоложения лица в домашних условиях

Самые эффективные процедуры омоложения в домашних условиях

Поддерживать хорошее состояние кожи и выглядеть привлекательно можно без больших финансовых вложений и без посещения косметологических салонов. Для этого достаточно своевременно использовать средства для ухода за кожей.

Прежде, чем приступить к процедуре, надо очистить кожу от загрязнений. Для этого лучше использовать средства, в состав которых входят масла растительного происхождения и скрабы на основе натуральных продуктов, а остатки смывать лучше негазированной минеральной водой. В отличие от водопроводной, она не содержит вредных элементов.

Компрессы

Компрессы бывают разные: горячие, теплые, холодные. Горячие компрессы подходят для жирной кожи. Они восстанавливают водный баланс, очищают кожу от загрязнений и ороговевших клеток, способствуют раскрытию пор и улучшению кровообращения. Благодаря температурному воздействию, клетки кожи обновляются и восстанавливаются.

Холодные компрессы и компрессы комнатной температуры подходят для сухого и нормального типа кожи. Они способствуют активному притоку крови и ускоряют процессы регенерации.

Чтобы усилить действие антивозрастных кремов, масок и других косметических средств, надо очистить кожу молочком или гелем в соответствии со своим типом кожи. Для этого смачиваем в минеральной воде ватный спонж и аккуратно удаляем загрязнения. Затем просушиваем лицо бумажным полотенцем и наносим крем или маску с эффектом лифтинга.

Лифтинг – косметическая процедура подтяжки кожи.
Источник Википедия

После этого прикладываем к лицу на 15 минут ватные спонжи, пропитанные влагоудерживающим тоником.

Для компрессов можно использовать зеленый листовой чай. Одну чайную ложку чая заливаем стаканом кипятка и даем настояться. Самое популярное средство для компрессов – свежий огурец.

С ромашкой

Для очищения и тонизирования кожи можно использовать настой ромашки. Для его приготовления 1 ст. л. сухих цветков заливаем двумя стаканами кипятка и даем настояться 15 минут. После этого процеживаем. В теплом растворе смачиваем марлевую салфетку и прикладываем к лицу. Такой компресс оказывает противовоспалительный эффект и хорошо успокаивает кожу.

Теплые травяные компрессы полезны для жирной кожи. Для сухой чувствительной кожи к отвару ромашки надо добавить 5 капель льняного или оливкового масла. Компресс держать на лице 15 минут.

С солью

10%-ный раствор поваренной соли можно использовать для эффективного лечения угревой сыпи. Для устранения мимических морщин можно использовать горячий солевой компресс. Для его приготовления 2 ст. л. морской или поваренной соли растворяем в литре кипятка и даем немного остыть до температуры 38 – 42 градуса. В солевом растворе смачиваем махровое полотенце и прикладываем на 15 минут к шее, подбородку, щекам, избегая области глаз.

Компресс способствует активизации обменных процессов и кровообращения, расслаблению мышц. Такой компресс противопоказан при кожных заболеваниях, не рекомендуется делать его во второй половине беременности.

С липой

Компресс с липой способствует увлажнению сухой увядающей кожи и для устранения первых морщин. Питает, тонизирует, удаляет ороговевшие клетки, улучшает цвет лица.

Одну ст. л. цветков липы заливаем стаканом кипятка и даем настояться 15 минут. В полученном растворе смачиваем марлевую салфетку и прикладываем к лицу 3 – 5 раз через каждые 1,5 минуты, чередуя с марлевой повязкой, смоченной в холодной воде. Заканчиваем процедуру холодным компрессом и ополаскиваем лицо прохладной водой с добавлением небольшого количества лимонного сока.

С ромашкой и мятой

Компресс улучшает цвет лица, повышает упругость кожи.

Один пакетик мятного и пакетик ромашкового чая заливаем двумя стаканами кипятка. Через 3 минуты добавляем пакетик зеленого чая без добавок. Даем настояться 15 минут. Затем пакетики вынимаем и отжимаем. В теплом растворе смачиваем марлевую салфетку и прикладываем к лицу на 15 минут. Салфетку смачиваем по мере остывания.

Зеленый чай омолаживает, мята тонизирует, а ромашка успокаивает кожу.

После компрессов на кожу надо нанести увлажняющий крем в соответствии со своим типом кожи. Делать компрессы надо не чаще 2 – 3 раз в неделю.

Маски

Улучшить состояние кожи и сделать незаметными морщинки помогут антивозрастные маски. Эффективность такой маски зависит от ее состава. В состав омолаживающей маски должны входить антиоксиданты, растительные экстракты, коллаген, гиалуроновая кислота, полиненасыщенные жирные кислоты, пептиды.

Омолаживающая маска делает кожу гладкой, свежей и подтянутой.

Как и любое другое косметическое средство, омолаживающие маски наносятся на чистую кожу.

Медовая маска с овсянкой

Одну столовую ложку овсяных хлопьев измельчаем в кофемолке и заливаем стаканом кипятка на 5 минут. Когда хлопья набухнут, добавляем 1 ст. л. меда и перемешиваем до однородной массы. Полученную массу наносим на чистое лицо на 10 минут, после этого смываем теплой водой и наносим на лицо питательный крем.

Яичная маска

Один яичный белок смешиваем с чайной ложкой меда и наносим на лицо на 15 минут. Затем смываем теплой водой и наносим увлажняющий крем.

Маска с бананом и сметаной

Необходимые ингредиенты:

Банан;
2 ст. л. сметаны;
1 ч. л. меда.

Все ингредиенты смешиваем до однородной массы и наносим на лицо на 15 минут. После этого смываем теплой водой и наносим на лицо увлажняющий крем.

Огуречная маска

Нам понадобится:

Огурец;
Яблоко;
Картофель.

Чистим огурец, картофель и яблоко. Из яблока убираем сердцевину. Нарезаем небольшими кусочками и взбиваем в блендере до однородной массы. Полученную массу наносим на лицо на 15 минут, после этого смываем теплой водой и наносим на лицо увлажняющий крем.

Лимонная маска

Нам понадобится:

Сок половины лимона;
Яичный белок;
1 ч. л. оливкового масла.

Все ингредиенты смешиваем до однородного состояния и наносим на лицо на 15 минут. После этого смываем теплой водой и наносим на лицо питательный крем.

Массаж

Одной из самых простых и приятных процедур для поддержания кожи в хорошем состоянии является омолаживающий массаж. Омолаживающий массаж отлично расслабляет и снимает стресс, помогает повысить тонус кожи, скорректировать овал лица и сделать морщины незаметными.

Эффект от массажа становится заметен после 10 – 15 сеансов, которые можно проводить каждый день или через день. Для закрепления результата после массажа рекомендуется делать подтягивающую маску.

Перед процедурой надо очистить лицо и руки во избежание попадания бактерий с рук на лицо. На голову надеть одноразовую шапочку. После умывания нанести на лицо тоник, чтобы сбалансировать pH кожи. Затем нанести на лицо жирный крем или косметическое масло, чтобы руки свободно скользили по коже и чтобы не допустить ее перерастяжения.

Выполнять массаж надо подушечками пальцев, на кожу сильно не давить и не растягивать ее. Движения осуществлять по массажным линиям. Выполнять комплекс движений ежедневно по 10 – 15 минут.

Начинать массаж надо с легких поглаживающих движений. Снимаем напряжение с мышц круговыми движениями, двигаясь по часовой стрелке. Легонько проходим по лицу костяшками пальцев. Затем по всей коже лица проходимся вибрирующими и щипковыми движениями. Двигаемся строго по массажным линиям. Затем гладим кожу мягкими движениями.

После массажа лицо очищаем, удаляем остатки масла и наносим увлажняющий крем.