Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности Здоровье и долголетие

Женственность – что это такое

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности поможет проработать страхи и раскрыть свою настоящую сексуальность.

Женственность – это целый набор таких качеств, как: нежность, чувственность, мягкость, милосердие. Также женственность неразрывно связана с материнством.

Женственная женщина принимает себя такой, как она есть, любит себя и понимает, чего хочет получить от жизни. Она умеет любить и быть любимой, во всем создавать гармонию, способна уметь вдохновлять мужчин и становиться для них музой.

Такую женщину видно сразу, она спокойна и своим присутствием озаряет все вокруг, делает жизнь окружающих лучше. В любой ситуации способна дарить нужный настрой, несет ответственность за свои поступки, ставит перед собой достижимые цели, никогда не забывает о своей семье и самой себе.

Женственностью женщину награждает природа с самого рождения, а если по каким-то причинам это состояние нарушено, то для его восстановления придется приложить определенные усилия. Придется поработать над собой, изменить свой образ жизни и мышление, поменять привычки.

Если женщина поистине женственна, любовь к ней никогда не переходит в привычку, ласки возлюбленной так очаровательны, так разнообразны, она исполнена такого ума и вместе с тем нежности, она вносит столько игры в настоящее чувство и столько настоящего чувства в игру, что воспоминания о ней владеют вами с той же силой, с какой когда-то она сама владела вами. Рядом с ней блекнут все другие женщины.

Оноре де Бальзак

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Стать женственной женщине могут помочь занятия разными видами танцев, йогой, медитацией. Занятия танцами вырабатывают правильную осанку, плавные движения и спокойствие. Женщина научится красиво двигаться, станет более уверенной в себе.

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности имеет свои особенности. Ее основная задача – пробудить чувственность и сексуальность. Медитация дарит женщине энергию и свет, который позволяет ей согревать саму себя и окружающих ее близких людей.

Медитация – это дверь к безмерной силе. Медитация – это дверь к сверхсознанию.

Сан Лайт

Как подготовиться к медитации

  • Для проведения медитации необходимо расслабиться, снять мышечные зажимы и эмоциональную напряженность. Для этого можно какое-то время спокойно полежать, закрыть глаза и переключить внимание на окружающие звуки. Это поможет избавиться от навязчивых мыслей и погрузиться в состояние покоя. Можно послушать приятную мелодию;
  • Создать нужную атмосферу, достичь расслабления и улучшить настроение помогут эфирные масла;
  • Необходимо выбрать правильное освещение: яркий свет мешает достичь нужного состояния. Лучше, чтобы он был приглушенным, легким и приятным;
  • Проветрить помещение.

Техники на развитие сексуальности

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

С помощью даосских и тантрических практик можно развить собственную сексуальность, накопленную сексуальную энергию трансформировать в творческую и даже вылечить органы женской сферы, устранив энергетический застой.

Даосские техники учат женщину управлять своей сексуальной и оргазмической энергией, постепенно подготавливая ее к этому путем тренировки интимных мышц. В результате, у женщины возрастает сексуальная чувствительность, она начинает испытывать недоступные ранее ей ощущения, меняется качество интимной жизни, а обычный акт становится инструментом познания себя.

Смысл женских практик сексуальности заключается в том, что для того, чтобы стать более привлекательной, нужно любить себя и радоваться себе.

Существуют разные техники на развитие сексуальности.

Фантазии

Большинство женщин живет мечтами, переживаниями и фантазиями. Они дают энергию, возбуждают, улучшают настроение. 

Попытайтесь исследовать свои сексуальные фантазии, но исполнять их необязательно, некоторые из них могут оставаться на уровне образов. Иногда их реализация может принести разочарования, а некоторые, наоборот, могут дать мощный толчок отношениям. Поэтому вы сами должны решить, какие из них исполнить, а какие нет.

Мистерия Афродиты

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Для мистерии лучше всего выбирать пятницу, так как это день очищения и день свершения женских практик. Техника эта мощная и совершать ее желательно хотя бы один раз в 3 месяца.

К этой практике надо подготовиться: в пятницу весь день надо пить как можно больше воды, не есть тяжелую пищу: жареную, с большим количеством приправ, грибы, сладости, мучные изделия. В течение дня важно съесть 3 – 4 ложки овсяных отрубей. Подготовка очистит организм от токсинов и шлаков и подарит легкость телу.

Вам никто не должен мешать.

  1. Зажгите несколько свечей, включите приятную музыку
  2. Встаньте перед зеркалом, распустите волосы, встряхните ими, чтобы ощутить их силу и вашу красоту
  3. Медленно снимите с себя одежду. Обратите внимание, как в свете свечей кожа приобретает волшебное сияние
  4. Под музыку медленно и нежно поглаживайте себя в разных местах, исследуйте свое тело
  5. В какой-то момент вам захочется танцевать. Начинайте движения с закрытыми глазами, чтобы тело проснулось и начало радоваться музыке и ритму.

Практики японских гейш

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Известно, что в ощущениях губы тесно связаны с чувствованием половых губ. Чем чувствительнее губы у женщины, тем ярче она переживает возбуждение. Именно поэтому многим женщинам во время прелюдии нравятся влажные, глубокие поцелуи.

Купите бальзам для губ и каждый вечер, закрыв глаза, чувственно намазывайте им губы. При контакте пальца с губами обращайте внимание на губы и получайте удовольствие от того, как они становятся влажными и мягкими. Такая практика способствует повышению либидо и усилению чувствительности губ.

Чувствование приходит с постоянным экспериментированием. Надо пробовать разное, ощущать, переживать, чувствовать свое тело и то, как оно реагирует.

Упражнения на развитие сексуальности

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Выглядеть сексуально может любая женщина, но для этого недостаточно заниматься только своей внешностью. Для этого женщина должна обладать повышенной чувствительностью, сексуальным мастерством и иметь желание отдавать.

Максимально развить чувствительность помогут несколько упражнений.

Воссоздаем образ

  1. Берем несколько кусочков разной ткани: атлас, шелк, бархат, кусочек меха и перышко
  2. Разденьтесь до пояса, сядьте, закройте глаза
  3. Не открывая глаз, возьмите любой предмет и проведите им по телу, начав с кончиков пальцев левой руки. Затем медленно проведите по кисти, запястью, поднимаясь выше по внутренней части руки к шее, левой щеке, лбу. Через веки, нос, правую щеку, рот, шею, вниз по плечам через ключицу над грудью и под грудью и положите на место
  4. На мгновение откиньтесь назад, глаза все еще закрыты. Вспомните, какие ощущения вы испытали при поглаживании своего тела
  5. Поменяйте предмет и смените руку.

Упражнение будет правильно выполнено, когда кожа будет чувствовать предмет, и вы сможете себе этот предмет представить.

Нежность перед сном

  1. Постелите свежие простыни, брызните на них любимые духи, зажгите свечи и включите любимую музыку
  2. Примите горячую ванну, отдохните как физически, так и душевно
  3. Медленно оботритесь мягким полотенцем и вытянитесь на постели. Свобода тела, мерцание свечей, приятная музыка должны проникнуть в ваше сознание
  4. Потянитесь, перевернитесь, вытяните пальцы ног
  5. Возьмите крем для тела, закройте глаза и нежно вотрите его, обращая внимание на участок между грудей и на живот
  6. Почувствуйте каждую клеточку своего тела
  7. Задуйте свечи, повернитесь на бок и засыпайте.

Используйте язык любви

Увеличить эластичность языка помогут следующие действия:

  1. Как можно дальше высуньте язык, затем уберите его. Повторите эти движения несколько раз
  2. Попробуйте 5 раз достать языком до кончика носа
  3. Попробуйте 5 раз достать кончиком языка до подбородка
  4. Обведите 5 раз круговым движением языка губы и затем также 5 раз – в обратную сторону.

С каждым разом попробуйте увеличивать количество повторений.

Медитация, направленная на раскрытие женственности

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности

Медитация стала неотъемлемой частью повседневной практики для многих людей, которые стремятся обрести гармонию и внутренний покой. Но медитация еще может способствовать и развитию женственности. Она позволяет осознать свое тело и его потребности. Регулярно медитируя, вы начинаете улавливать энергию и глубже воспринимать свои чувства. Медитация создает спокойствие и внутренний баланс, помогает принимать себя такой, какая вы есть на самом деле, способствует улучшению отношений и пониманию чувств других людей.

Для раскрытия женственности важно выбрать подходящую практику: на открытие чакр, на осознанность дыхания и своих ощущений, на привлечение женской энергии.

Развить женственность можно с помощью простой медитативной практики:

  1. Выберите место, где вас никто не побеспокоит
  2. Примите удобную позу: сядьте или лягте на пол, закройте глаза и попытайтесь расслабиться, начав с глубоких вдохов и выдохов
  3. Обратите внимание на свое дыхание, почувствуйте, как во время дыхания воздух выходит и входит. Понаблюдайте за этим несколько минут
  4. Постепенно свое внимание сместите на центр тела – на область сердца или живота – в зависимости от того, где чувствуете наибольшую концентрацию энергии
  5. Представьте, что из этой части тела исходит теплый, мягкий свет, символизирующий вашу энергию. Это может быть что-то, что соответствует вашему представлению о женственности
  6. Почувствуйте, как энергия разливается по всему телу, наполняя вас женской силой и мягкостью. Примите ее
  7. Останьтесь в этом состоянии на несколько минут, осознавая дыхание и чувствуя женскую энергию, которая в вас присутствует
  8. Медленно вернитесь к осознанности окружающего мира. Откройте глаза, сделайте несколько медленных движений, чтобы вернуться в реальность.

Регулярное медитирование поможет стать более уверенной в себе, поможет укрепить женскую энергию внутри вас, раскрыть вашу сущность и стать более цельной личностью.

Цветок распускается и не надо никакой рекламной кампании. Пчелы прилетают, потому что он распустился, достиг определенного качества и пошел аромат. В определенной стадии цветок источает аромат, и не надо ничего делать. Так и вы, когда открываются измерения определенного качества, начинаете источать аромат, который узнается Вселенной. Вселенная откликается, потому что она живая. Это не остается незамеченным, не может остаться незамеченным. Все настоящее имеет свой отклик. Если вы сами себе придумали просветление, то никто не скажет, что вы просветленный. Но реальный человек, который свободен и расслаблен, красив. И это естественный процесс. И это есть медитация.

Свами Дхарма Сумиран

Читайте также: Медитация перед сном для расслабления.

Женщина без предела

Видео Женская медитация на раскрытие сексуальности и раскрепощенности

Как развить сексуальность, таящуюся внутри каждой женщины вы узнаете, посмотрев видео.

Медитация на раскрытие сексуальности и женственности поможет проработать страхи и раскрыть свою настоящую сексуальность. Как? Об этом мы и поговорили.

Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела””

Лидия Балыкова

Эксперт проекта "Женщина без предела"

Оцените автора
Женщина без предела
Добавить комментарий