Почему женщины стареют раньше чем мужчины
Старение, к сожалению, процесс необратимый, а какие части тела стареют раньше? С возрастом происходят изменения в организме, которые сказываются не только на здоровье, но и на внешнем виде: состоянии кожи и волос.
Хотя по статистике женщины живут дольше мужчин, но, считается, что они стареют раньше, чем мужчины. Почему? Наиболее важным гормоном молодости у мужчин считается тестостерон, у женщин – эстроген. Он также замедляет процессы старения, но его выработка сокращается после наступления менопаузы. А ведь именно эстроген активирует выработку коллагена, отвечающего за упругость кожи. Из – за нехватки коллагена кожа увядает. У мужчин же такой проблемы нет.
Кроме этого, у мужчин кожа толще, а сальные железы работают активнее, поэтому морщины у мужчин появляются позже. Но на длительности жизни это не сказывается.
Не жалей о старости — она не каждому дана! Старость — это возможность жить в окружении любимых детей и внуков! И получать от этого большую радость!
Какие части тела стареют раньше
Многие женщины следят за собой, но обычно ухаживают за лицом и фигурой и порой забывают о зонах, которые безошибочно выдают настоящий возраст. Это шея и зона декольте, руки, колени. Процесс старения легче предупредить, чем исправить его последствия.
Шея и зона декольте
На нежной коже шеи признаки старения становятся заметными рано. Кожа становится дряблой, появляется второй подбородок или нависающие складки. Избавиться от этих проблем поможет платизмопластика, т. е. операция по подтяжке подкожной шейной мышцы, которая поможет удалить лишнюю жировую ткань и убрать ее провисание.
Альтернативой операции могут стать малоинвазивные методики. Если операция по каким – то показаниям противопоказана, можно использовать подтяжку шеи косметологическими нитями, но эффект подтяжки небольшой – около 2-х лет.
Улучшить состояние кожи шеи и заметно подтянуть ткани можно с помощью курса альтеротерапии, специальных процедур на аппарате Ulthera System. Аппарат воздействует на глубокие слои мягких тканей и изменяет подкожную структуру, которая выполняет функции поддерживающего каркаса тканей лица.
Но, чтобы избежать пластики, надо как можно раньше заботиться о зоне шеи и декольте: ежедневно очищать кожу, питать и увлажнять, использовать кремы с SPF, т. к. обезвоживание и вредное воздействие внешней среды ускоряет процессы старения.
Руки
Выдают возраст и руки. Кожа на руках увядает, становится дряблой, на ее поверхности появляются пигментные пятна. Руки, также как и другие участки кожи, нуждаются в питании, увлажнении, массаже и пилингах.
Старение кожи рук связано с нарушением водного баланса в тканях кожи, замедлением процесса выработки коллагена. Ситуацию могут усугублять перенесенные заболевания и вредные привычки. Руки больше всех подвержены воздействию внешней среды и разной бытовой химии.
Для предотвращения старения рук и их омоложения специалисты используют ряд эффективных методов. Один из них – фототерапия, в основе которого лежит принцип воздействия на поверхность кожи направленных световых импульсов.
Повысить тонус кожи и удалить пигментные пятна можно с помощью LAFT – терапии, процедуры с использованием лазерного аппарата. В результате воздействия лазера на коже образуются микроповреждения, которые активизируют регенерационный процесс в тканях кожи: активизируют синтез коллагена, в результат кожа обновляется, обеспечивая выраженный лифтинг – эффект.
Эффективный способ омоложения кожи – фотолафт, который сочетает в себе LAFT – терапию и фототерапию. Омолаживающий эффект обеспечивает такая процедура, как биоомоложение, которую можно использовать в сочетании с фотоомоложением. Для омоложения рук используются парафинотерапия и химические пилинги.
Колени
Выдают возраст нависание кожи в коленях, изменение цвета кожи. С возрастом слабеют мышцы, что приводит к повышенной нагрузке на колени. К преждевременному изнашиванию коленных суставов приводят: генетические факторы, перенесенные травмы, лишний вес и регулярное поднятие тяжестей.
Справиться со старением кожи в этих местах помогут: пилинги, биоревитализация, лазерная шлифовка кожи. А для ухода за кожей подойдут жирные питательные кремы, которые используются для кожи стоп.
Также надо следить за питанием, чтобы избежать набора лишнего веса. В рацион надо включать авокадо, брокколи, морскую капусту, орехи, морепродукты, мясо, печень, оливковое масло, фрукты и овощи.
Подтянуть кожу в области коленей можно с помощью смас – лифтинга. Он оказывает воздействие на мышцы и подкожно – жировую клетчатку. При несильном растяжении кожи используется микроигольчатый радиоволновой лифтинг.
Чтобы кожа на коленях выглядела упругой и гладкой надо использовать средства, стимулирующие выработку коллагена.
Как бороться со старением
Старение кожи начинается с обезвоживания, из – за него замедляются процессы обновления. Главные проявления этого: шелушение, потеря упругости, истончение кожи.
Чтобы как можно дольше оставаться молодой, надо:
- Следить за рационом питания;
- Соблюдать водный режим;
- Отказаться от вредных привычек;
- Пользоваться косметикой в соответствии со своим типом кожи;
- Пользоваться солнцезащитной косметикой.
Ежедневный уход должен состоять из нескольких этапов: очищение, тонизирование, увлажнение, питание. Для замедления процесса старения важен полноценный сон, т. к. во время сна активизируются процессы восстановления. Продлить молодость кожи поможет гимнастика для лица. Важен позитивный настрой и активный образ жизни.
Быстро стареет кожа лица: что с этим делать
Давайте узнаем, как тормозят процессы старения участницы форума.
Читайте также: Какие продукты тормозят процессы старения.
Мы поговорили о том, почему человек стареет, какие части тела стареют раньше и как бороться со старением.
Если статья оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.
Удачи вам, дорогие читатели, и до встречи на блоге “Женщина без предела”!
