Прополис – суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Здоровье

Прополис – что это такое

Прополис – еще один суперфуд, о котором пойдет речь в этой статье. О его целебных свойствах слагаются целые легенды, это кладезь полезных веществ.

Прополис – натуральный продукт, обладающий поистине волшебными лекарственными свойствами.

Прополис – продукт жизнедеятельности пчел. Еще его называют “пчелиным клеем”. Пчелы собирают смолистые вещества с растений, добавляют в них воск, пыльцу и другие компоненты. и в результате их переработки получается прополис.

Для чего он нужен пчелам?

Этот продукт обладает антибактериальными и защитными свойствами. Пчелы используют его для предотвращения попадания внутрь улья болезнетворных микроорганизмов и для его обеззараживания.

Не всегда они могут его очистить полностью. Случается, что в улей попадают мелкие грызуны и там погибают. Их останки пчелы герметически обмазывают прополисом, чтобы животные не разлагались и не стали объектом заражения.

Пчелы используют прополис для заделывания щелей и отверстий в улье, для укрепления его фундамента.

Частым атрибутом ульев является холстик. Это натуральная ткань, которую пчеловод кладет на деревянную рамку и закладывает под крышку нового улья примерно на год. Благодаря такой конструкции пчелы создают в улье благоприятный климат.

За то время, которое холстик находится в улье, он пропитывается медом, цветочной пыльцой, воском, прополисом.

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

После снятия с рамки многие используют холстики в народной медицине для лечения воспалительных и простудных заболеваний. Например, их применяют в качестве горчичников. А также в бане для ароматизации и дезинфекции помещения.

В ульях пчелы используют прополис как строительный материал. Он гораздо прочнее воска, более стойкий для нагревания, его трудно разгрызть мелким грызунам. Им они заделывают щели, “приклеивают” рамки. Благодаря его бактерицидным свойствам, в улье формируется целебный воздух, насыщенный ароматом прополиса.

Получают прополис просто. Берут пчеловодческую стамеску и соскребают его со стенок и рамок улья. В свежем виде прополис имеет приятный вкус, обладающий ароматом смолы и воска и еще чего – то неповторимого.

Он полезен, даже если его просто жевать, как жевательную резинку. Если, к примеру, заболело горло, надо взять кусочек сухого прополиса и пожевать его 3 раза в день: утром, в обед и вечером перед сном. Болезненные ощущения быстро проходят.

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Что входит в состав прополиса

Природный лекарь, домашний доктор, вся аптека в одном флаконе – так называют прополис в народе. И все это благодаря его уникальному составу.

В его составе  присутствует большое количество полезных веществ, чем и объясняется его польза:

  • Витамины А, С. Е. группы В;
  • Кислота РР;
  • Аминокислоты;
  • Минералы;
  • Ароматические и эфирные масла;
  • Флавоноиды.

Флавоноиды играют важную роль в растительном метаболизме.

Они принимают участие в фотосинтезе, выступают в качестве защитных агентов в патогенезе растений, т.е. механизме зарождения и развития болезни в отдельных ее проявлениях.

Источник Википедия

Полезные свойства

Продуктами пчеловодства люди пользовались еще в далекие стародавние времена. Медом лечили простудные заболевания, лихорадку, кишечные расстройства, болезни суставов, залечивали раны. Его использовали для ухода за кожей и волосами.

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Прополис обладает многими целебными качествами и в природе ему нет равных:

  • Это природный антисептик. Он эффективен при отитах, гастрите, болезнях десен. Залечивает ранки, ожоги и обморожения;
  • Выводит из организма шлаки и токсины;
  • Мощный антиоксидант. Очищает организм от распавшихся продуктов жизнедеятельности;
  • Обладает противовоспалительным действием, оказывает обезболивающее действие;
  • Снимает стрессы, нормализует работу нервной системы;
  • Предотвращает возникновение опухолевых заболеваний;
  • Обладает противомикробным, антиоксидантным, кардиозащитным и иммуномодулирующим действием;
  • Применяется в качестве общеукрепляющего средства для профилактики онкологических заболеваний;
  • Нормализует артериальное давление;
  • Снимает спазм сосудов;
  • Выводит лишний холестерин из организма
  • Естественный антибиотик. Содержит более 200 биологически активных соединений, способных бороться с грибками, вирусами, бактериями.
Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

В отличие от фармакологических препаратов под его действие попадают лишь болезнетворные вирусы. Для микроорганизмов же, формирующих нормальную микрофлору организма, угрозы он не представляет.

Прополис способен снимать усталость и стимулировать выработку энергии. Улучшает обмен веществ, благодаря богатому витаминному коктейлю снижает первые признаки старения организма.

Прополис невероятно полезный продукт и его используют как для профилактики, так и для лечения многих заболеваний:

  • Глаз;
  • Лор органов;
  • Бронхов и легких;
  • Желудочно кишечного тракта;
  • Почек и печени;
  • Заболеваний половой сферы у женщин и мужчин;
  • Кожных поражений;
  • Болезней суставов;
  • Невралгии;
  • Мигрени.

Свои целебные свойства он сохраняет даже при термической обработке. 

Доктор говорит
Анастасия Мерцалова
Совокупное мнение докторов по данному вопросу
Как известно, все болезни случаются от нервов.

Прополис оказывает на организм успокаивающее действие, помогает справиться с всплесками эмоций, подавляет уровень тревожности, снижает выраженность стрессов.

Как использовать прополис

Прополис полезен лишь тогда, когда при его использовании соблюдаются все нормы. А норма зависит от пола и возраста пациента. Для взрослого человека дозировка составляет 3 – 10 граммов.

Энергетическая ценность продукта – 319 ккал на 100 г.

Использовать прополис надо с осторожностью, приучая организм к нему постепенно. Начинать с маленьких доз, постепенно их увеличивая.

Для лечения разных заболеваний нормы разные.

При пародонтозе, воспалениях и кровотечении десен надо кусочек прополиса подержать во рту 15 минут, постепенно перетирая его зубами. То, что останется после сеанса, надо выплюнуть. Делать это надо каждый день, пока не почувствуете облегчение.

При зубной боли надо приложить кусочек прополиса к больному зубу, и боль стихнет.

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Употребление прополиса эффективно при гриппе, ангине, простудных заболеваниях. На начальной стадии болезни надо в течение дня несколько раз пожевать прополис, но не глотать. После улучшения состояния продолжать  лечение, но уже пореже.

Употреблять прополис внутрь можно для профилактики и лечения болезней ЖКТ. За 2 – 3 приема надо употребить суточную норму – 5 граммов. 

Прополис включают в лечебный комплекс для похудения. Он широко используется при  приготовлении мазей, настоек, для ингаляций и компрессов. Популярен в косметологии и народной медицине.

Используют его и в чистом виде. Медики рекомендуют его в качестве дополнительного способа лечения к основной терапии.

Противопоказания

Благодаря натуральной природной формуле, прополис нетоксичен и безопасен. Но, как известно, в любом правиле имеются исключения. Поэтому при употреблении прополиса необходимо учитывать индивидуальные особенности каждого человека.

Кому прополис противопоказан?

  • Людям с заболеваниями печени, почек, желчевыводящих путей;
  • Во время беременности, т.к. существует вероятность возникновения непредсказуемой реакции организма на его употребление;
  • Во время грудного вскармливания, если малыш аллергик, чтобы не вызвать у него дополнительных обострений;
  • При плохой свертываемости крови.
  • Людям с аллергией на продукты пчеловодства и на цветочную пыльцу.

Даже в небольшой концентрации они могут входить в состав прополиса, а, значит, могут вызвать у аллергика гиперчувствительность.

Некоторые дополнительные компоненты, входящие в состав прополиса, могут вызвать аллергические реакции. Самой тяжелой формой аллергического проявления может стать анафилактический шок.

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Чтобы проверить, есть аллергия или нет, можно самому сделать пробу на переносимость. Для этого небольшую часть прополиса нанесите на запястье и в течение 2 х часов наблюдайте за состоянием кожи. Если нет покраснений и сыпи, значит, прополис можно смело использовать для укрепления здоровья;

Анафилактический шок – аллергическая реакция, состояние резко повышенной чувствительности организма на прием аллергена.

Одно из наиболее опасных осложнений, которое в 10 – 20 % случаев заканчивается летальным исходом.

Источник Википедия

Поэтому у вас должно вызвать тревогу появление таких симптомов:

  • Слезотечение;
  • Заложенность носа;
  • Отеки;
  • Зуд;
  • Слабость;
  • Высокая температура.

Где используется прополис

Ассортимент продуктов пчеловодства многообразен. Почетное место они занимают в индустрии красоты. В промышленных масштабах их используют для приготовления мазей, кремов, бальзамов. В домашних условиях используют для приготовления масок.

Известно большое количество рецептов, которые можно приготовить дома.

Вот некоторые из них, наиболее популярные:

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Маска для лица с комбинированным типом кожи

Прополис незаменим, когда необходимо улучшить состояние кожи лица.

Благодаря уникальному набору компонентов. которым природа наделила прополис, за несколько сеансов можно убрать морщины, освежить цвет лица и подтянуть его контуры.

Для приготовления маски надо:

  • Растопить 2 ч. л. меда;
  • Добавить 1 ч. л. оливкового масла;
  • 1 ч. л. 10 % – ной настойки прополиса.

Все  ингредиенты перемешать и нанести на лицо на 20 минут. После этого смыть холодной водой.

Маска для волос

Ее используют с целью сохранения красоты основного женского богатства – волос. Она поможет устранить перхоть, придать волосам объем, прекратить выпадение волос, восстановить здоровый блеск.

За полчаса до ее приготовления надо небольшой кусочек прополиса положить в холодильник, чтобы его было легче натереть на терке. В измельченную основу в пропорциях 4 : 1 добавить спирт и поместить в посуду, не пропускающую свет.

Помешивать в течение 15 минут. После того, как прополис растворится, поставить его на 10 дней в темное место, периодически взбалтывая. По истечении этого времени массу процедить через марлю.

Этим настоем можно ополаскивать волосы или добавлять при приготовлении питательных масок.

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза

Можно попробовать еще один рецепт:

Взять:

  • 1 ст. л. настоя из прополиса;
  • 1 ст. л. коньяка;
  • 1 яйцо;
  • 1,5 ст. л. репейного масла.

Все ингредиенты перемешать, нанести на волосы и втирать в корни волос. Держать 40 минут, после этого смыть теплой водой.

Прополис используется и в кулинарии. Его добавляют в сладкие и мясные блюда, в различные напитки, в т.ч. и алкогольные.

Самый простой рецепт с прополисом:

Чай

Чай с прополисом геронтологи рекомендуют людям пожилого возраста для улучшения работы мозга, зрения, внимания.

Он также полезен и здоровым людям, т.к. придает сил и бодрости, наполняет энергией, улучшает сон, снимает усталость.

Приготовить его очень просто. На стакан теплого чая добавить 20 капель настоя. Пить маленькими глотками. В течение суток можно выпивать 2 чашки такого чая.

Отзывы реальных людей

А что о прополисе думают люди, которые его употребляли?

Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза
отзыв на форуме
Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза
отзыв на форуме
Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза
отзыв на форуме
Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза
Live Internet
Прополис - суперфуд, замедляющий старение. В чем его польза
отзыв на форуме

На самом деле отзывов много и в основном все они положительные.

Видео Как прополис действует на организм

Давайте посмотрим видео о действии прополиса на организм человека.

Я постаралась как можно подробнее рассказать, что такое прополис. какими полезными свойствами он обладает, есть ли у него противопоказания.

Если у вас возникли вопросы, обращаетесь через форму комментариев, и я обязательно на них отвечу.

Если статья вам понравилась и оказалась полезной, поделитесь ею с друзьями в социальных сетях.

И еще хочу попросить вас поучаствовать в опросе. Ваша информация пригодится для оценки полезных свойств прополиса.

А вы употребляли прополис?
Да, т.к. он очень полезен
100%
Пока нет, но хочу попробовать
0%
Обязательно попробую после прочтения статьи
0%
Проголосовало: 1

Лидия Балыкова
Лидия Балыкова

Эксперт проекта "Женщина без предела"

Оцените автора
Женщина без предела
Добавить комментарий